禁煙日記8

プルームオーラ　15本

ニコレス　1本

電子シーシャ　0パフ

残業で崩壊した。

ニコレスでチェーンスモーキングは防げる。

昼休みに一本ニコレス吸うだけで全然違うので明日も続ける。