今日は成人式ですね。。(成人を迎えた方々 おめでとうございます!)

 

 

てなわけで、

新年を迎え早9日が過ぎようとしています。。

 

皆さまおつかれさまです(^^ゞ

 

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今日は先週のブログ内容の続き?か・・たぶん後編を書かせていただきます(笑)。

 

 

クリアー&ワクワク』←これが、日々のベースとなっていれば・・

 

 

自分自身の人生に自己責任を自然と持つ力がつき、真剣さという力もが湧いてくる模様です。。

 

 

それはなぜか・・

 

 

それは・・

 

 

宇宙の波動に同調するから^^

 

 

クリアーじゃないから、色々な現象が自分の周囲に現れたり、または、他人を返して気づかせられるようなことが、起きたりします。。

または、体調を崩したり。。

 

 

では、

一番簡単で、お金もかからない クリアーを手に入れる方法をお伝えします!

 

 

その方法は・・

 

 

ズバリ・・

 

 

 

深呼吸!!

 

 

 

は~~うーんっと思う方もいるかと思いますし、、

 

 

逆に、ニンマリイヒした方もいらっしゃるかと思います^^

 

 

ニンマリイヒした方の大半は、ほぼ、毎日瞑想をしている方でしょう。。若しくは、ヨガに取り組んでいる方だったり。

 

 

瞑想と聞いただけで シャッターを下ろしてしまうかのごとく、拒絶する人もいるはずww

 

 

大半がそんな感じかなと思うMicah★ですが・・どうですか?

 

 

今や、こんな本もあります^^↓

 

ワタシはあえて・・深呼吸をする時間を毎日とることをおすすめしたいと思います^^

 

 

やり方は

 

★お腹を意識して

鼻から思いっきりキレイな空気をお腹が膨れるよう吸い込み

 

いらなくなった、モノやパターンを吐き切る感じで ハーーっと、出す。

 

これを、5~10回位やる時間を設けて続けることを意識する。。★

 

 

その後、1分でもいいので、目を閉じて心を落ち着けることが出来れば・・マルです

 

 

入浴中とかにやるようにすれば、皆できること^^

もちろん、朝起きてからでも、寝る前でもジョギングやウォーキング前後でもOK。

 

 

 

私の個人セッションを受けてくれた方や、イベント出店ですら、その間 必ず最低一回は深呼吸するように促されます^^

 

 

何故か 自然とそういカタチになり、クリスタルセッションのときから、必然的に取り入れてますが・・

 

自己のエネルギーを整えるのにとても良い方法であり、それを無意識レベルで皆理解しているのです^^

 

何故なら・・ワタシタチも美しい宇宙の一部の小宇宙だから^^キラキラ

 

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前回もアップしたタロットのⅩⅦ星

↓↓

自分を癒すのは自分であり・・

宇宙と自分は繋がっている満月から・・聡明な自分を取り戻すことに意識を向けてみて欲しいのですね。。

 

ではまた近々手

 

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=MIcah★的タロット解釈=

 

タロットは、自分が今何にフォーカスし そこをしっかり感じて どのように自分を創り上げるといいかを知るのに最高のツールです。

 

何故なら・・人生の変化変容と自己実現に至る道筋が描かれていて、宇宙の智慧と調和するように設計されているからです。