雨が続く毎日です。
梅雨だから仕方がないですね！
特別な事がある休日ではないけれど
なんか「いい1日にしたい」と思った時に
出来ることをいくつか書いてみます。
まず
☑️「いい1日にする！」と思って起きる
☑️朝ごはんに季節のフルーツを食べる
→さくらんぼいっぱい🍒🍒🍒
紅茶は保険屋さんからいただきました
☑️今日一日のやることリストを書く
→今日は高校の同窓会の資料作りをやるぞ！
☑️花を飾る
庭から紫陽花とバラをキッチンに飾りました
☑️軽い運動をする
→室内でできること。腹筋背筋スクワット
ラジオ体操もいいですね👍
☑️軽く身の回りを整える
→ささっと家事を終わらせる
☑️お茶の時間をつくる
母の友人が作ったプリンとゼリー！
とても美味しかった！
☑️好きなことをやる
バッハのフランス組曲５番が上手くなりたい！
弾きたい曲だけ練習します笑
☑️「今日1日いい1日だった〜」と
言って寝る。
いかがですか？
ポイントは
「今日はいい1日にする」と決めることかな(^^)
では、皆さんの1日が
「いい1日」になりますように✨