おはようございます☆彡
■一般社団法人 未病ヘルスケア協会がお届けする『未病情報！』
https://mibyohc-association.or.jp
エステサロン・整骨院・カイロプラクティック・パーソナルトレーナー専門
無添加プロテイン販売サイト
詳しくはこちらでご確認ください
無添加プロテイン販売公式サイト
■未病検査には・・・
▼「未病血液検査」
※７０項目を超える検査データ
コロナウィルス感染予防に有意とされる
ビタミンＤも検査項目に入っています
▼「未病レントゲン検査」
※正しく骨盤の歪みやストレートネックが
分かる特別なレントゲン検査です
大阪・堺オフィス
神戸オフィス
大阪・神戸のオフィスで骨盤やストレートネック
をレントゲンデータにて正しく確認できます
お近くの各オフィスのサイトからお問い合わせください
■ 感染症予防対策の動画
● ビタミンＣ 編
※およそ１９分の動画
■ 「１３７０号」を超える
未病ヘルスケア通信を現在進行形でお届けしています！
未病ヘルスケア通信の購読・登録はこちらからお願いします
《未病》とは・・・
「半健康であり病気が進行している状態」を言います
もっと分かりやすく言えば・・・
「自覚症状はあるが検査異常がない」
○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪
◆トーマス・エジソン(1847-1931)
「未来の医者は薬を与えるのではなく 毎日の食事を考えたり 病気の原因や予防といった
患者のカラダ全体を守ることで 役に立つようになるだろう」
○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪
【告知】
自然素材の食品 そして 未病サプリメントの「販売・代理店」
募集しています
詳しくはサイトをご覧ください
○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪○♪
◆未病ヘルスケア通信テーマ
━★☆★━━★☆★━━★☆★━━★☆★━★☆★━★☆★━★☆★━★☆★━★☆★━
《私たちに欠落しているヘルスリテラシー》
━★☆★━━★☆★━━★☆★━━★☆★━━★☆★━━★☆★━━★☆★━
おはようございます
■2020年初頭から
感染拡大というパンデミックにより
生活様式が激変したこの2年…
EU(欧州)ではワクチン接種が
進んでいるにも関わらず
感染拡大が加速していると伝えられています
アジアの中でも韓国が
感染者急増となっているようですが
私たちが住んでいる国は
10月頃から激減…
だけど理由も原因も何も分かっていない
■だからもう安心？
じゃないですよね…
逆に今が寒い冬に備えて
「予防」をするチャンスと言えます
何故なら…
コロナウイルス感染への不安が
随分と無くなっているので
自律神経バランスを整え易く
胃腸の消化吸収も良いと思えるからです
またこのチャンスを逃すことで
コロナウイルスではなく
インフルエンザ 若しくは ノロウイルス の流行が考えられます
■だけど多くの人は
「予防」をチャンスと考えず
外食や人が集まる場所に行けることを考える筈…(笑)
"今しかない！"って感じで
人の往来が増えると
…もうお分かりですよね(笑)
ウイルス感染が拡大する環境が整うのです
もし…
「また増えてきたなぁ～嫌だなぁ」
と思う人がいるなら
ご自身も同じことをしていないかを考えないと
感染者の増減はこれからも続くのではと思います
■この度の
コロナウイルス感染問題で
私たちはどんな「予防」を学び 実践したのでしょうか？
多くの人は
▼マスク
▼手洗い
▼消毒
▼ワクチン接種
だと思いますが
10月以降感染者が激減した理由は何も分からず
この4つの「予防」が有効だった事すら判明していません
まして他の国では
同様の「予防」を施していた筈です
なのにEU(欧州)を始め
多くの国が感染増加で悩まされています
■そこで私たちは
「予防」に対しての意識をより高め 行動を起こす事が
今現在 そして将来の健康に求められることだと思います
ですがどうでしょう？
感染症に対する「予防」は
前述した4つ以外の情報や知識を持って
行動を起こしていると言えるでしょうか？
多くの人は
4つの事柄しか施していないのではないでしょうか
■しかも 感染症が流行し出す季節だけの意識…
この考えと行動が
不調や病気を減らせない理由でしょう
▼病気は嫌だ…
▼入院などしたくない… ※中には入院したい人もいるかも(笑)
でも多くの人はそう思いつつ
「予防」と言えることを殆どしていないのが現実です
情報化社会で有りながら…
その情報を得ながらも行動を起こさない…
この感覚は
国民皆保険制度の影響が物凄く大きいと思います
■それだけ
私たちに欠落しているのが
〈ヘルスリテラシー〉
この意味は…
ありとあらゆる健康に関する情報を得て理解をして
活用する為の行動を判断する能力
▼ヘルス→健康
▼リテラシー→文字を読解する能力
即ち
「健康に関する情報について入手・理解・判断・活用する能力」
■私たちは健康に関して
ネットなどからいとも簡単に
健康情報を入手しているにも関わらず
実際に行動を起こす人はほんの僅か…
その多くの理由に
▼疑うことが多い ※当然だと思う
▼どの情報が正しいのか？ ※これも同感(笑)
▼健康になりたいと思っているだけ ※これが本心(笑)
多くの人はホントに健康を願っていません…
例え病気になったとしても 症状が治ると
今までの生活習慣を繰り返します
■私(やなせ)の周りを見ても
そういう方はめちゃくちゃ多いです
例えば
関節リウマチを患っているにも関わらず
"タバコ"を吸いアルコールを飲んでる人がいます
その上にステロイドホルモンを服用している影響で
ドンドン体重が増加…
挙げ句の果てには
肺に水が溜まるわ…
コロナウイルス感染に罹患するわ…
その家族まで"タバコ"を吸っている(笑)
「予防」という文字などは
全く持ってその方の辞書には載っていないのでありましょう…
そんな人でも
「健康ってホント有難いなぁ」と言いますが
▼理解しようとしない
▼活用しない
すると判断すらしないし しようとしない…
▼健康になりたいと思っているだけ
こんな方が物凄く沢山います
正に〈ヘルスリテラシー〉の欠落です
ジグソーパズルに例えるなら
ピースが全く足らずに 完成させる事ができない状態(笑)
それを知らずに考え悩んでいる(苦笑)
こんな事が冗談で言えるのも
私(やなせ)が健康であるからです…
勿論その為の「予防」に対して
『健康情報の入手・理解・判断・活用』を
常日頃から実践しています
だけどこれからの季節
気温 湿度が下がる事で ウイルスは活性します
現在コロナウイルス感染は収束している気配ですが
EU(欧州)ではパンデミック…
■諸外国の状況を鑑みると
「予防」のレベルアップをさせて
盤石な健康状態を準備しておく事がとても大切です
その準備とは…
▼就寝時間を早める
▼カラダを冷やさない
▼食事の量を少なくする
▼免疫を高める栄養素の補給
▼自律神経を整える栄養素の補給
▼軽い運動
▼温かい飲食をする
これに前述した
ワクチン接種を除く3つを行うことが
本来の「予防」対策と言えます
■健康の情報だけを集めても
健康にはなれません
単なる浅はかな知識バカになり果てるだけです
必ず行動を起こしてください
この行いができる人は
〈ヘルスリテラシー〉が高いと言えます
その結果として
自身の健康管理や向上が見込まれる事になり
より一層〈ヘルスリテラシー〉の意識が高まり
健康を保持した暮らしが可能となる筈です
■私(やなせ)が提案した「予防」の中でも
"これは"是非行動を起こして頂きたい！のが
▼免疫を高める
▼自律神経を整える
為の栄養素の補給です
該当する栄養素は
□タンパク質
□ビタミンC
□ビタミンD
□ビタミンBコンプレックス
この冬はしっかりとこれらの栄養素を補給して
▼コロナウイルス
▼インフルエンザウイルス
▼ノロウイルス
のどれが流行しても
健康で暮らせる準備をしてください
そしてカラダを温める事も忘れずに(笑)
■《一億総病人時代に突入》しています
私たちのカラダを構成する中心
の栄養素はタンパク質です
現代人の不調は糖質の摂り過ぎ
そしてタンパク質不足です
タンパク質を必要量摂る為に
『無添加プロテイン』をご活用ください
私（やなせ）がメーカーと共同開発した
『無添加プロテイン』は
こちらでご確認頂けます
■大阪・神戸ではクリニックで未病検査
を受けることができます
詳しくは事務局までお問合せください
未病検査とは？を確認されたい方はこちら
でご確認ください
【予防に勝る治療はない】
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
【本日のまとめ】
◇ 2020年初頭から感染拡大という
パンデミックにより生活様式が激変したこの2年…
◇ 私たちに欠落しているのが〈ヘルスリテラシー〉
この意味は…ありとあらゆる健康に関する
情報を得て理解をして活用する為の行動を判断する能力
◇ 諸外国の状況を鑑みると「予防」の
レベルアップをさせて盤石な健康状態を
準備しておく事がとても大切です
◇ 「予防」の中でも是非行動を起こして
頂きたいのが ▼免疫を高める▼自律神経を整える
為の栄養素の摂取です
◇ ▼コロナウイルス ▼インフルエンザウイルス ▼ノロウイルス
どれが流行しても健康で暮らせる準備をしてください
☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪
発行者 ： 一般社団法人 未病ヘルスケア協会
問合せ先 ：https://mibyohc-association.or.jp
※本文等でご案内しているサービス・商品をご利用になってのトラブル等について、
当方では一切責任を負いかねます ご自身の責任でご判断ください
※解除の際は件名「解除」を記載の
上こちらにメール送信ください⇒ mibyohc@gmail.com
Copyright(c) 2010ー2021 Mibyo Healthcare Association All rights reserved
