自然のチカラで心と体のセルフケア epimia -2ページ目

残り各１名様『自然のくすり箱Lesson』10月スタートメール講座

10月20日開催の
『自然のくすり箱』Lesson
キットつきメール講座

植物編
ミネラル編

それぞれの残り枠が
１名様となりました。

心と体を自分でケアするための
自然療法の講座です。

一人でも多くの方に
知っていただき

病院やお薬にばかり
たよるのではなく

自分で自分の体を
ケアしていただきたいと
考えております。

たくさんの病気になり
胃がんで胃も３分の１になった私がたどり着いた
健康維持の方法です。

自然のくすり箱をとりいれてから
持病の通院以外
病院にもかかっていません。

未病のうちに
自分で心と体をケアし
『自分の体は自分でつくる』を
実践しましょう。

『自然のくすり箱』Lesson 植物編
　　　　　くわしくはコチラから。

『自然のくすり箱』Lesson ミネラル編
　　　　　くわしくはコチラから。

『自然のくすり箱』Lesson
　　　　　お申込みはコチラから。

自然療法と聞くと
信用できない
うさん臭い
そんな風に思う方が
多いと思います。

実際私も
自分が胃がんになるまでは
まったく興味もありませんでした。

体調が悪ければお薬を飲み
よくならなければ病院に行く
それが当然と思っていました。

しかし、自分が大きな病気をしてはじめて
自分の体に向き合う
ということを始めたのでした。

まず
体にまで影響を及ぼす心を
ケアすることの大切さを知り

そして
体にとりいれるものにも
それまで以上に
気を配るようになりました。

食べ物だけではありません。
サプリメントや
食品の容器などまで
今まで気にも留めなかったことにも
目が向くようになったのです。

フラワーエッセンスは
最近は知っている方も増えてきましたが
シュスラー塩については
ほとんど知られていないといっても
過言ではないと思います。

どちらも人間の自然治癒力に働きかける
人間が本来持っている力を引き出す
素晴らしいもの、ということを
体験として知っているので
多くの方に知っていただきたいと思っております。

『自然のくすり箱』植物編

フラワーエッセンスLessonです。
フラワーエッセンスについて
バッチフラワーレメディについて
FESについても解説します。

フラワーエッセンスについて学ぼうとすると
資格取得のための講座が多いと思います。

私自身も
資格はいらないと思っていたのですが
とても魅力ある先生と出会い
この先生に教わりたい！と講座を受講し
結果的に、花療法士の資格をとりました。

仲間と一緒に学び
今でも励ましあえる仲間がいて
とてもすばらしい
学びの場だったと思っています。

でも時間がとれない方など
もっと手軽にフラワーエッセンスを学びたい。
うちで学んで、すぐ使いたい
そんな声をたくさんいただきました。

そこで
テキストとメールだけで完結し
フラワーエッセンスのキットもついた
講座をつくったのです。

日本で買うと
８万円以上する
エインズワース社の
フラワーエッセンス40本セットと
ミキシングボトルつきなので
到着したその日から
エッセンス生活を始められます。

『自然のくすり箱』ミネラル編

ティッシュソルト
ティシューソルト
セルソルト
バイタルソルト
生命組織塩
などなど

様々な名前で呼ばれている
シュスラー塩のLessonです。

持病を持った私が
消化器に負担をかけない
シュスラー塩を摂ってみたい！

そう思って調べましたが
日本には情報が少なすぎました。

しかも扱っているのは
ホメオパスの方ばかりで
学びたくても
ホメオパシーの知識がないと
難しいと言われてしまいました。

でもやっぱり使いたいと思い
シュスラー塩がつくられた国
ドイツのサイトを読み
本も取り寄せました。

するとドイツでは
ドラッグストアなどで簡単に手に入る
普通の人が使う一般的なものでした。

それから
自分や家族に使うために
ノートをつくり
やっと使いこなせるようになりました。

私自身は
コレステロール値や
肝臓の数値が改善され
持病の甲状腺の数値も
落ち着いています。

劇的に数値が変化するということではなく
時間をかけて
いつの間にかあれ？変化してる！
というような感じです。

最初は日本のサイトで
購入し使っていました。

しかし何カ月も続けると
経済的に負担がかさんだので
ドイツから取り寄せることにしたのです。

自分や家族、友人などが
多くの変化を感じたのを知り
いままで自分のためにつくったノートと
ドイツから取り寄せたシュスラー塩で
講座をつくることを決めました。

お薬を使わずに
未病のうちに不調を改善できる
そんな素晴らしいものを多くの方に
知っていただきたいと強く思ったからです。

日本で12種類のティッシュソルトをそろえると
入り数が少ないものでも5万円近くします。

ドイツから取り寄せた
シュスラー塩の12本セットもついていますので
受け取った日から不調に対して使えます。

キットの手配もあり
一度に多くの方にご案内できません。

次の開催は
来年１月頃になってしまうので
この機会にぜひお申込みください。

引用元：残り各１名様『自然のくすり箱Lesson』10月スタートメール講座

公式LINEにご登録いただくと

ご登録のお礼として

『無料シュスラー塩タイプ診断』を
プレゼントさせていただいております。

「診断希望」とだけメッセージを
お願いいたします。

トーク画面にて何点かご質問を
させていただき

ご回答をいただいてから24時間以内に
シュスラー塩タイプをお知らせします。

最新情報をお届けします。

ご登録お待ちしております。

クレイ・・粘土？泥？自宅でクレイテラピー

クレイという言葉は
いろいろなところで
見たり聞いたり
することと思います。

鉱物粘土のことです。

洗顔料やパック
ファンデーションなどなど
さまざまなところに
使われています。

クレイテラピー(セラピー)は
クレイを使ったセラピーです。

クレイテラピーは
サロンで受けるものと
思っていませんか？

自宅で手軽に
クレイを使ったセルフケア

クレイテラピーが
できるのです。

顔にパックすると
もっちもちのお肌になったり

腕にパックすると
肩こりが楽になったり

足湯の中に入れると
だるさがとれたり・・・

サロンに行かずに
ゆったり気分を味わえ
体が軽くなったりするのです。

そしてなにより
お風呂などで
顔にパックして

その残りを
手や腕に塗ったりなど

ただ触っているだけで
とてもよい気持ちになります。

子どものころの記憶に
つながるせいでしょうか
とても癒されます。

クレイはそのほかにも

やけど
切り傷
ニキビ

など応急手当にも
大活躍です。

片栗粉のような
細かい粒子を

水になじませるだけで
パックができてしまいます。

傷口には
パラパラと
粉をかけるだけで
傷の治りが速くなるのです。

やけどには
本当によく使えます。

先日手のひらから指にかけて
やけどをしたのですが

3回クレイパックをしたら
赤みも痛みもひいて

そのあとは
痛みもありませんでした。

こんな話を聞いても
信用できないとは思いますが
だまされたと思って
一度ためしてみてください。

その有能さを
実感できると思います。

私も最初
クレイを勉強し始めたとき

講師の先生の
経験談を聞いたときに

あやしい通販番組
じゃないんだから！

と
心の中で
ツッコんでいました。

でも実際に
自分で体験して
変わりました。

紙で切った傷口が
その日の夜には
ふさがっていたり

やけどの痛みも
何回かのパックで
消えてしまったときに

嘘くさいと思っていた
通販番組も

本当のことを
言っていることもあるかも

と思うようになりました。

クレイなんて
なんとなく面倒

と私も思っていたので

しり込みする気持ちは
よくわかります。

でも
こんなにも
使えるクレイを

ぜひ一度
使ってみていただきたいと
思います。

けがや傷だけでなく

お肌のケア
体のケア

そして
心のケア

さまざまな場面で
使えますし

なにより
効果を体感できると思います。

もちろん
これも自然療法の一つです。

使ってみて
これは使えると思えたら

ぜひ
生活にとりいれてみて
欲しいです。

なによりも
ご自分の感覚を信じて
とりいれるかどうかを
判断してください。

公式LINEにご登録いただくと

ご登録のお礼として
『無料シュスラー塩タイプ診断』を
プレゼントさせていただいております。

「診断希望」とだけメッセージを
お願いいたします。

トーク画面にて何点かご質問を
させていただき

ご回答をいただいてから24時間以内に
シュスラー塩タイプをお知らせします。

ご不明な点や知りたいことなど
なんでも結構です。

最新情報をお届けします。
ご登録お待ちしております。

引用元：クレイ・・粘土？泥？自宅でクレイテラピー

シュスラー塩(ティッシュソルト)はサプリメント？

シュスラー塩は
ホメオパシー版サプリメント

とよく表現されます。

でも
サプリメントとは違うんです。

【摂り方】

サプリメント
　→ 水と一緒に飲む

シュスラー塩
　→ 口の中で溶かす

【はたらき方】

サプリメント
　→ 足りないものを補充

シュスラー塩
　→ バランスが整っていないと
　　細胞にシグナルを送る

【デメリット】

サプリメント
　→ 消化器官に負担がかかる
　　カラダに必要な成分でも
　　必要以上に
　　摂取してしまうことがある

シュスラー塩
　→ クローン病の人は使えない
　　乳糖不耐症、糖尿病の人は
　　使用に注意が必要

おもには
このような違いがあります。

しかも
ホメオパシーと聞くと

むずかしそう
知らないから不安

など
ちょっと
構えてしまったりもしますが

シュスラー塩のタブレットは
ホメオパシーのレメディと
つくり方は同じですが

療法としては
全く別物です。

これは
シュスラー博士が
著書の中でも述べています。

小さなお子さんから
ご年配の方まで

妊婦さんや
ペットにも
安心して使えるものです。

シュスラー博士の国ドイツでは
ドラッグストアなど
誰でも手に入れられます。

イギリスなど
ヨーロッパではもちろん

アメリカや
オーストラリアなど
世界中の人に
親しまれています。

なので
日本でも
もっともっと多くの方に
知っていただきたいです。

たとえば
風邪をひきそうだな
のどがイガイガする

気圧のせいか
急に頭痛がする

生理痛がひどい

口の中の粘膜が
荒れている

などなど
日常の不調に
すぐ使えます。

お薬にたよる前に
自分で
どうにかできてしまいます。

ほかにも
コレステロール値が
高いと言われた

肝臓の数値が
よくないと言われた

副鼻腔炎を
くりかえしてしまう

うつうつとした気分から
抜け出せない

などなど
まだ病名は
ついていないけれど

今のうちに
改善したい
ということにも使えます。

未病のうちに
セルフケアが
できるのです。

もちろん
病院やお薬が
必要な時はあります。

私自身も
たくさん現代医療の
お世話にもなっています。

信頼できる
お医者様もいます。

でも
まずは
自分の体を観察し
自分の体を知り
自分自身でケアできるのが
理想ではないでしょうか？

たとえば
家族の中や
職場の中の
だれかひとりでも
その方法を知っていたら
みんなのケアもできます。

わがやでは
口の中が荒れてる
頭が痛い
ニキビが治らない

なんでも私に言ってきます。

もちろん
なんでも治せる
わけではありません。

直接治すことが
できなくても

少しでも
自己治癒力を
高めるためにできることを
探し出します。

シュスラー塩を
生活にとりいれてから
本当にくすり箱は
シュスラー塩だけになり

のどが痛いから
頭が痛いから
胃がむかむかするから

と、お薬にたよることは
なくなりました。

家族みんながです。

ぜひ
多くの方に
シュスラー塩を
とりいれてほしいと
思います。

10月20日スタートの講座が
今なら早割価格で
10,000引きです。

自然のくすり箱 100日メール講座植物編の
内容はコチラ↓です。

　● 自然のくすり箱テキスト
　● シュスラー塩 12種類セット

　● 週一回メール配信
　● 初月zoom30分無料相談
　● 100日間セッションMenu半額

シュスラー塩12種類の
キットつき講座なので

届いたその日から
シュスラー塩生活を
はじめられます。

日本で購入すると
60粒入りで
3,500円ですが

100錠入り12本の
キットつきの
講座なので
たいへんお得です(^^)

現在、公式LINEにご登録いただくと

ご登録のお礼として
『無料シュスラー塩タイプ診断』を
プレゼントさせていただいております。

「診断希望」とだけメッセージを
お願いいたします。

トーク画面にて何点かご質問を
させていただき

ご回答をいただいてから24時間以内に
シュスラー塩タイプをお知らせします。

ご不明な点や知りたいことなど
なんでも結構です。

最新情報をお届けします。
ご登録お待ちしております。

引用元：シュスラー塩(ティッシュソルト)はサプリメント？

フラワーエッセンスって？バッチフラワーレメディとは違うの？

フラワーエッセンスを
ご存じですか？

バッチフラワーレメディを
聞いたことがありますか？

フラワーエッセンスは

植物のエネルギーを
転写した水のことで

有史以前から
世界中で親しまれている
副作用や習慣性のない
自然療法です。

不安や恐れ、怒りなどの
ネガティブな感情や

バランスの乱れた心に働きかけ
本来の安定した状態へ導くように
おだやかに作用します。

バッチフラワーレメディとは

イギリスのバッチ博士が

セルフケアを目的として
フラワーエッセンスを
体系化して自然療法として
確立したものです。

レメディとは
療法とか治療と言う
意味があるので

バッチ博士の
フラワーエッセンス療法

という意味になります。

なので
バッチフラワーレメディは
フラワーエッセンスの
一種ということになります。

世界のさまざまな場所で
いろいろなものから
エッセンスがつくられています。

フラワーエッセンスが
はじめてという方は

体系化されている
バッチフラワーレメディから
はじめることを
おすすめします。

フラワーエッセンスは
カウンセリングや
セッションなどに行くと

お話を聞いてもらい
ピッタリのエッセンスを
選んでもらえます。

でも
誰かにお願いしなくても
自分で選ぶこともできるのです。

禁忌事項もありませんし
間違えて摂ってしまっても
変化がないだけで問題はない

安心安全の
自然療法だからです。

イヤなことがあって
自分で消化しきれない

最近
イライラすることが多い

腹が立って
当たりそうになってしまう

自信がなくて
思ったことが言えない

人と会うことが減り
うつうつとした気分に
なることが多い

未来にたいして
不安しかなく眠れない

などなど
いろいろなマイナスの感情に
使うことができます。

しかも
小さなお子様から
ご高齢の方
妊婦さんや
ペットまで
お使いいただけるので

38本そろっていれば
いつでもこれと思ったものを使え
大活躍間違いなしです。

セラピーや
カウンセリングを
受けるのもよいのですが

すでに変化を実感している方は
38本用意されると

ご自分で選べ
好きなだけ摂れるので
おすすめです。

人間は
その時その時によって
さまざまな感情を
持ちますし

バッチ博士は
38種類を組み合わせることにより
すべての感情をカバーできると
言っているからです。

全種類そろえて
ご自分で選ぶということを
おすすめする一番の理由は

フラワーエッセンスを選ぶ
という行為が

自分の心と向き合い
その心を認め
自分自身を受け入れる
ということにつながるからです。

ご家族やご友人にも
選んであげられます。

選ぶために会話をするので
会話が増えたり
よく理解できるようになったり

ご夫婦や
ご家族の間の
距離が縮まったと
おっしゃっている方も
多くいらっしゃいます。

ご自身だけでなく
ご家族やご友人のためにも
フラワーエッセンスを
生活にとりいれることを
おすすめします。

10月20日スタートの講座が
今なら早割価格で
10,000引きです。

自然のくすり箱 100日メール講座植物編の
内容はコチラ↓です。

　● 自然のくすり箱テキスト
　● バッチフラワーレメディ 40本セット
　● トリートメントボトル　1本

　● 週一回メール配信
　● zoom30分無料相談
　● 100日間セッションMenu半額

ミネラルウォーターさえ
ご用意いただければ
届いたその日から
フラワーエッセンス生活を
はじめられます。

フラワーエッセンスの
説明だけではなく

ご自分との向き合い方まで
含めたテキストなので

ご自分おひとりで
適したエッセンスを
選んでいただける内容です。

フラワーエッセンスの
代金くらいで
講座を受講できるので
たいへんお得です(^^)

現在、公式LINEにご登録いただくと

ご登録のお礼として
『無料シュスラー塩タイプ診断』を
プレゼントさせていただいております。

「診断希望」とだけメッセージを
お願いいたします。

トーク画面にて何点かご質問を
させていただき

ご回答をいただいてから24時間以内に
シュスラー塩タイプをお知らせします。

ご不明な点や知りたいことなど
なんでも結構です。

LINEからお気軽に
お問い合わせください(^^)

最新情報をお届けします。
ご登録お待ちしております。

引用元：フラワーエッセンスって？バッチフラワーレメディとは違うの？

自然療法はあやしい？

『自然療法』
とネットで検索すると

『あやしい』
『やばい』
などの言葉が続きます。

私もはじめはそう思っていました。

おそらく
これはダメ
あれは体に悪いなど
なにかに対する
否定の表現が多く

エビデンスもなく
なぜよいか
どのように作用するかが
わからなかったからだと思います。

フラワーエッセンス
シュスラー塩（ティッシュソルト）
クレイ
ハーブウォーター

これらもエビデンスの
ないものばかりです。

なのになぜ
これらの講座をしているのか・・

自分の心と体を
自分自身で知ることが
大切だと思うからです。

自然療法の講座で
自分の心と体を知るって？
と思いますよね。

自然療法を生活にとりいれる
ということは

自分自身に興味を持ち
自分の心と体の変化に
敏感になり

自己治癒力をあげるための
行動できるようになる
ということだと思うのです。

自分の心と体を知り
健康を保つために
自然療法を生活に
とりいれていただきたいと
思っているからなのです。

私も自然療法に興味を持つまでは

喉が痛いからお薬
咳が止まらないからからお薬

熱が下がらないから病院
捻挫したから病院

そんな生活でした。

いまは

最近なんだか眠れない
↓
コロナ感染者が急増していたり
いろいろなことが心配だからだ
↓
フラワーエッセンスを摂ろう

喉がイガイガする
↓
他に不調は？
ちょっと熱っぽい
夜に熱が上がりそう
↓
シュスラー塩（ティッシュソルト）を
摂って、早めに寝よう

腰が痛い
↓
昨日ずっと
この姿勢をしていたからだ
↓
クレイ湿布をして今日は姿勢に気をつけよう

目がかゆい
↓
今日は花粉が多かったから
ハーブウォーターを
塗っておこう
↓
夜もまだおさまらないから
ハーブウォーターをいれた
クレイの湿布をしよう

こんな感じです。

自分の体の不調に気づき
どうしてだろう？
なにが原因だろう？

そう考えて

自分で改善する方法を
見つけられるようになりました。

自然療法に対しての
考えが変わったのは

フラワーエッセンスについて
学んだ時でした。

『目に見えないものは
証明することも
共通認識を持つこともできない』

この言葉に
深く納得しました。

フラワーエッセンスを摂ると
不安な気持ちがなくなったり
よく眠れたりなど
自分自身でも確実に
変化を感じていたのでした。

それなのに
なんでなんだろう
どうして気持ちが変わるんだろうと

変化を実感しながら
信じきれない自分がいました。

でもこの言葉に出会い

だれかの出したエビデンスよりも

自分の感じた感覚を信じようと
思ったのでした。

お薬はよくない
病院は信用できない
西洋医学や現代医学の
治療法やお薬は
自然に反している

体に悪いものは排除して
自然のもののみを
取り入れるべきだ

そんな考えを
お伝えしたいわけでは
ありません。

心の不調から
病気になることがある

しかも
病名のつく前の
心と体のケアが
重要だということを
多くの方に
知っていただきたいのです。

自然療法をとりいれたら

お薬にたよらなくなった
病院に行く回数が減った

それを目指しています。

実際私も
現代医療のお世話になり
手術も受け
点滴を受けたり
お薬を飲むこともあります。

現代医療には
問題もあるかもしれませんが
長い間時間をかけて築かれ
伝えられてきた医療であることは
間違いありません。

現代医療だけの専門家
と言われるかもしれませんが
親身になって患者のことを考え
いろいろとアドバイスをしてくださる
お医者様もたくさんいます。

やみくもに
現代医療を否定するのではなく

その時その時に
自分で選べばよいと思うのです。

自然療法の知識を持つことで
その選択肢は広がるはずです。

フラワーエッセンスも
シュスラー塩も
クレイも
ハーブウォーターも

気が向いたとき
思いついたときに
使えばよいと思うのです。

花粉症のお薬をやめて
すべて
自然療法で対策する

これも
一つの選択肢です。

でも
ちょっと不安だから
抗アレルギー剤は
飲み続けて
少しずつ移行する

そんな方法もあることを
知ってほしいのです。

一番大切なのは
自分の体のために
自分で選ぶ
ということだと思うのです。

いまお伝えしている情報が
数年後には覆されることがある
ということも
頭に入れておいてほしいと思います。

そう心にとめたうえで
ご自分で選択して
いただければと思います。

食べものと一緒です。

体によいと言われているから
毎日摂っていたら

数年後に
摂りすぎはよくない
ということがわかる

そんな経験は
だれにもあるのではないでしょうか？

多くの人が摂ることにより
研究も進み
マイナスの情報も
でてくるのだと思います。

いま多くの人が
よいと言っていても

とりいれるのは
少しずつ、かたよらずに
ということが大切だと思います。

Epimiaでは
おすすめできる自然療法を
講座にしておりますが
どう活用するかを決めるのは
ご自分自身です。

誰かの言う通りではなく
さまざまな知識を持ったうえで

ご自分の意思で
ご自分の体の健康を保つために

選択するお手伝いをさせて
いただければと思っております。

引用元：自然療法はあやしい？

現在、公式LINEにご登録いただくと

ご登録のお礼として
『無料シュスラー塩タイプ診断』を

プレゼントさせていただいております。

LINE登録後、トーク画面から

「診断希望」とだけメッセージをお願いいたします。

トーク画面にて何点かご質問をさせていただき

ご回答をいただいてから24時間以内に

シュスラー塩タイプをお知らせします。

ご不明な点や知りたいことなど

なんでも結構です。

LINEからお気軽にお問い合わせください(^^)

最新情報をお届けします。

ご登録お待ちしております。

ペットにフラワーエッセンス？

ご存じですか？
フラワーエッセンスは
動物にも使えるんです。

もちろん
アルコールに敏感な子
好きなもののにおい以外
受けつけない子

は難しいかもしれません。

わが家のねこ達は
食いしん坊だからか

ごはんにポトリと
エッセンスを垂らすと
普通に食べてしまいます。

お水に入れても
一瞬止まりますが
そのまま飲みます。

病院で出されたお薬も
カリカリの隙間においておくだけで
ぺろりと食べてしまいますから

ちょっと基準にならない
かもしれませんが・・・

最近
グリがマロを追いかけまわし
毛をむしるように
なってしまいました。

少し前から
マロの調子が悪く

いつもみんなが
マロに注目していた
せいかもしれません。

そこで
フラワーエッセンスの
ホリーを
カリカリの上にポトリ。

そして
追いかけまわしたときは
レスキューのスプレーを
鼻のあたりにシュ。

いままでは
興奮が治まるまで
マロを追いかけていたのですが

レスキューのシュで
その興奮はどこへやら。

一瞬にして
追いかけていたことを
忘れてしまうのか

即終了です。

そして
ここのところは
ホリーの効果でしょうか
追いかけまわすこと自体が
ほとんどありません。

家族みんなで
びっくりです。

動物は
ストレートに反応する
とは知っていましたが
こんなに簡単とは・・
という感じです。

そうそうマロも
口元がかぶれたように
なったときに
クラブアップルを
お水に２滴ポトリ。

数日で
そのかぶれが
なくなりました。

動物は
なにを飲んでいるか自覚がなくても
ちゃんと体が反応します。

ねこでは
あまりいないかもしれませんが

かまってもらいたくて
飼い主さんのそばを離れない
ような子には
チコリーがおすすめです。

引用元：ペットにフラワーエッセンス？

現在、公式LINEにご登録いただくと

ご登録のお礼として
『無料シュスラー塩タイプ診断』を

プレゼントさせていただいております。

LINE登録後、トーク画面から

「診断希望」とだけメッセージをお願いいたします。

トーク画面にて何点かご質問をさせていただき

ご回答をいただいてから24時間以内に

シュスラー塩タイプをお知らせします。

ご不明な点や知りたいことなど

なんでも結構です。

LINEからお気軽にお問い合わせください(^^)

最新情報をお届けします。

ご登録お待ちしております。

【終了】限定３名様『自然のくすり箱』7月メール講座

7月開催の
『自然のくすり箱』Lesson
キットつきメール講座

植物編
ミネラル編

それぞれ~~３名様~~の募集をします。

心と体を自分でケアするための
自然療法の講座です。

たくさんの病気になり
胃がんで胃も３分の１になった私がたどり着いた
健康維持の方法です。

自然のくすり箱をとりいれてから
持病の通院以外
病院にもかかっていません。

未病のうちに
自分で心と体をケアし
『自分の体は自分でつくる』を
実践しましょう。

『自然のくすり箱』Lesson 植物編
　　　　　くわしくはコチラから。

『自然のくすり箱』Lesson ミネラル編
　　　　　くわしくはコチラから。

『自然のくすり箱』Lesson
　　　　　お申込みはコチラから。

自然療法と聞くと
信用できない
うさん臭い
そんな風に思う方もいらっしゃると思います。

実際私も
自分が胃がんになるまでは
まったく興味もありませんでした。

体調が悪ければお薬を飲み
よくならなければ病院に行く
それが当然と思っていました。

しかし、自分が大きな病気をしてはじめて
自分の体に向き合う
ということを始めたのでした。

そして
体にまで影響を及ぼす心を
ケアすることの大切さを知り

体にとりいれるものにも
それまで以上に
気を配るようになりました。

食べ物だけではありません。
サプリメントや
食品の容器などまで
今まで気にも留めなかったことにも
目が向くようになったのです。

フラワーエッセンスは
最近は知っている方も増えてきましたが
シュスラー塩については
ほとんど知られていないといっても
過言ではないと思います。

どちらも人間の自然治癒力に働きかける
人間が本来持っている力を引き出す
素晴らしいもの、ということを
体験として知っているので
多くの方に知っていただきたいと思っております。

『自然のくすり箱』植物編

フラワーエッセンスLessonです。
フラワーエッセンスについて
バッチフラワーレメディについて
FESについても解説します。

フラワーエッセンスについて学ぼうとすると
資格取得のための講座が多いと思います。

私自身も
資格はいらないと思っていたのですが
とても魅力ある先生と出会い
この先生に教わりたい！と講座を受講し
結果的に、花療法士の資格をとりました。

仲間と一緒に学び
今でも励ましあえる仲間がいて
とてもすばらしい
学びの場だったと思っています。

でも時間がとれない方など
もっと手軽にフラワーエッセンスを学びたい。
うちで学んで、すぐ使いたい
そんな声をたくさんいただきました。

そこで
テキストとメールだけで完結し
フラワーエッセンスのキットもついた
講座をつくったのです。

日本で買うと
８万円以上する
エインズワース社の
フラワーエッセンス40本セットと
ミキシングボトルつきなので
到着したその日から
エッセンス生活を始められます。

『自然のくすり箱』ミネラル編

ティッシュソルト
ティシューソルト
セルソルト
バイタルソルト
生命組織塩
などなど

様々な名前で呼ばれている
シュスラー塩のLessonです。

持病を持った私が
消化器に負担をかけない
シュスラー塩を摂ってみたい！

そう思って調べましたが
日本には情報が少なすぎました。

しかも扱っているのは
ホメオパスの方ばかりで
学びたくても
ホメオパシーの知識がないと
難しいと言われてしまいました。

でもやっぱり使いたいと思い
シュスラー塩がつくられた国
ドイツのサイトを読み
本も取り寄せました。

するとドイツでは
ドラッグストアなどで簡単に手に入る
普通の人が使う一般的なものでした。

それから
自分や家族に使うために
ノートをつくり
やっと使いこなせるようになりました。

私自身は
コレステロール値や
肝臓の数値が改善され
持病の甲状腺の数値も
落ち着いています。

劇的に数値が変化するということではなく
時間をかけて
いつの間にかあれ？変化してる！
というような感じです。

最初は日本のサイトで
購入し使っていました。

しかし何カ月も続けると
経済的に負担がかさんだので
ドイツから取り寄せることにしたのです。

自分や家族、友人などが
多くの変化を感じたのを知り
いままで自分のためにつくったノートと
ドイツから取り寄せたシュスラー塩で
講座をつくることを決めました。

お薬を使わずに
未病のうちに不調を改善できる
そんな素晴らしいものを多くの方に
知っていただきたいと強く思ったからです。

日本で12種類のティッシュソルトをそろえると
入り数が少ないものでも5万円近くします。

ドイツから取り寄せた
シュスラー塩の12本セットもついていますので
受け取った日から不調に対して使えます。

キットの手配もあり
一度に多くの方にご案内できません。

次の開催は
10月頃になってしまうと思いますので
お申し込みをお待ちしております。

引用元：限定３名様『自然のくすり箱』7月メール講座

最新情報をお届けします。

ご登録お待ちしております。

フラワーエッセンスのご感想～ありのままを受け入れる

Cさんがセッション後に

ご連絡をくださいました。

『(先ほどセッションを終えて)
エッセンス飲めるって思っただけで
ああ安心、ほっとして今美味しく

ご飯食べてます。
これからの変化が楽しみになってきました。』

そして、フラワーエッセンスを
3週間飲んだ後に感想をくださいました。

『わたしには、エッセンスを飲めることが、
一番の癒しになっています。
気持ちが明るくなり
ありのままを

受け入れられるようになりました。』

このように
今までにもエッセンスを
摂ったことがある方には
エッセンスの存在を頼りにしてくださり
楽しみにしてくださる方が
とても多いです。

変化を体感してくださって
いるからだと思います。

Dさんのご感想です。

『届いてすぐ
エッセンスをやたらと飲みたい
衝動にかられ(笑)
1日4回よりもかなり多くの回数
飲んだと思います。

何度かフラワーエッセンスを
取り入れたことがあるのですが
この衝動は初めてでした。

量もたっぷり入れてくださっていたので
ここまで持ちました。

このエッセンスを摂るようになって
少し動けているような気がします。

エネルギー不足が少し改善されたような
そして自分に対する自己嫌悪も
やわらいだような感覚があります。

劇的な変化ではないのですが、
何かいいような感覚がするのと、
気持ちが助けられているような、
心の支えになっているような、
自分自身が元気になっている
感覚があります。

残りも少ないので
またエッセンスを
お願いしたいと思っています。』

劇的な変化ではなくても
なんとなくいい感じ
なんとなく心が軽い
それだけでうれしい変化ですよね。

うつうつと過ごしていた毎日に
光が差し込むような
目の前が明るく開けたような
そんな感覚が持てると

ほかのことまで
ちょっと前向きに考えられたり
ちょっと楽しくなったり
よい連鎖があらわれます。

そのちょっとの変化を大切に
そして楽しむことができれば
変化も加速するはずです。

引用元：フラワーエッセンスのご感想～ありのままを受け入れる

未病ということば

『未病』という言葉
今では様々な番組や雑誌などに取り上げられ
誰もが知る言葉だと思います。

病気ではないけれども
健康ではない状態ですね。

何年も前
養命酒のCMで『未病』という言葉を
初めて聞いたのを思い出しました。

そこで、養命酒さんのサイトを確認

してみると

『未病』という言葉は、今から約2千年前の
中国の医学書『黄帝内経』に初めて見られます。

この中では、病気になってからではなく、
病気になる前の治療こそが重要だと書かれています。

この考え方は現代医療でも取り入れられ、
『未病』は『予防医学の原点』となっています。

とありました。

未病＝病気未満
予防医学
とても興味深い考え方です。

未病の段階で生活などを改善すれば
病気にならずにすむのであれば
素晴らしいことですよね。

私の住む神奈川県でも
平成29年3月29日に
「かながわ未病改善宣言」が出されました。

健康寿命を延ばすために『未病を改善する』
取り組みだそうです。

食、運動、社会参加
この３つを柱にしているそうです。

未病は

①自覚症状がないけれども
　検査の数値などが基準値からはずれる

②自覚症状があるけれども
　検査の数値等は正常

この両方があります。

①は
血圧が高い
コレステロール値が高い
血中脂肪が多い

でも、特に自覚症状はない。

②は
疲れやすい
なんとなくだるい
体が冷える
頭痛、肩こり
めまい
よく眠れない

でも、健康診断では異常がない。

この未病の段階で
病気になってしまうのを止め
健康な体に戻りたいですね。

自分でできることは
体にいれるものに意識を向ける
睡眠の質を上げる
外からの刺激に影響されないよう
心を安定させる
など気をつけています。

まず
加工食品は避けるなど
体に入れるものに注意を向ける
ということが第一歩だと思います。

これができるようになったら
どんどん自分の体にも注意が
向いていくようになるはずです。

そうして
病気になる前の未病の段階で
自分の体の変化に気づけ
さまざまな手が打てると思うのです。

なんか右足が痛い
だから病院に行こう

ではなく

どうして痛いのだろう？

私はどんな歩き方をしてる？
普段どんな癖がある？
など自分に注意を向ければ

いつも右足を下に足を組んでる
左膝が痛いから
右足ばかり使っている
など気づけることがあります。

そして
シュスラー塩を摂ります。

骨によい
関節の順滑液によい
痛みによい
炎症によい
そんなものを選びます。

生活習慣を改善し
シュスラー塩を摂って
回復しなければ
病院に行くようにしています。
（極端な痛みなどは例外ですが）

それから
心を安定させて
よい睡眠をとる

これは
自分でコントロールするのは
とても難しいです。

でも
自分がなにに対して不安なのか
どんなことで気分が落ちるか
どんな場面で怒りを感じるかなど
観察します。

そして
なるべくマイナスの感情を
否定せずに受け止めるようにします。

あとは
フラワーエッセンスに頼るだけです。
今の自分にはどのエッセンスが必要か
選んで摂ります。

このように自分の体と向き合い
フラワーエッセンスや
シュスラー塩に頼りながら
これからも
大切につきあっていきたいと
思っています。

引用元：未病ということば

健康な体にはミネラルが重要！

シュスラー塩を摂り始めたときは
何もわからず、本の通り、テキスト通り
摂っていました。

でも
いろいろと体が変化していくのを実感し
摂り始めた人たちからも
たくさんの変化の報告をいただき
ミネラルについて
人間の体について
学ぶようになりました。

今日は、ミネラルについてのお話です。

ミネラルは、英語で鉱物を意味し
無機物のことです。
炭素、酸素、水素、窒素が含まれていない
ものを指し、ほとんどが金属で、土、石、岩
水などの中に存在していています。

私たちの体は、酸素・炭素・水素・窒素、
この4つの元素で全体の約96%ができていて
のこりの4％がミネラルです。

わずか4％のミネラルが、
私たちの体の中でとても大切な役割をしています。

カルシウム、リン、硫黄、カリウム、ナトリ
ウム塩素、マグネシウムなどがあります。

ミネラルは、栄養素としてみても
ビタミンと同様に体の機能調整や維持に
欠くことのできないものです。

わずかな量で重要な働きをするところは
ビタミンと同じですが、
ビタミンと異なるところは、
ミネラルは骨や血液など、体の構成成分にも
なっている、神経伝達や代謝の調節に
かかわっているという点です。

ミネラルは、体内にわずかしか存在しない

のに、ないと生命を維持することができない、
体内で様々な調整をしているのです。

骨や歯、血液などのもとになったり
神経の機能や酵素の働きをサポート
筋肉の収縮、弛緩
体液の浸透圧の調整
酸アルカリバランスを整える
などなど、重要な役割をしています。

こんなにも私たちにとって
大切な栄養素なのに
体の中ではつくることができません。

なので
食べ物から吸収する必要があるのです。

しかし
現代人の生活はミネラルが不足しがちです。

昔に比べ土壌のミネラルは減少しており
そこで育った農作物のミネラル含有量も
少なくなっています。

また
お米や小麦粉、砂糖などの白い食品は
精製が進むほどにミネラル含有量は
減少していきます。

さらに
加工食品の普及で
塩分・リン酸塩(結着剤)の摂取量が増え、
カルシウムや亜鉛などのミネラルの吸収が
阻害されています。

食品だけではなく、
慢性病、薬のとりすぎ、体質、
生活習慣やストレスなどの影響で
ミネラルの吸収が妨げられたりもします。

このような状態で食事のバランスに気を

つけても、体内細胞は充分な栄養を受け

取ることができません。

さまざまな要因で
体内のミネラルバランスが崩れることにより
体調不良は引き起こされます。

毎日の健康的な食事に加え
ミネラルを吸収できる体であるために
健全な生活習慣やストレスをためない生活

などを心がけたいですね。

引用元：健康な体にはミネラルが重要！