正常なボディライン?
ウエストライン
骨盤の高さ
肩甲骨の位置etc…

正しい位置って知ってますか

生理湾曲があるとないとでは
体の使い方が10倍違うんですよぉ~‼︎




まずは体の土台を整える事が何より先決!

負担少なく動くのにも
ボディライン大切ね~✾(。◠‿◠。✿)

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