言葉がけの効果

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気付けば11月も半ば過ぎ…


本当に年末に近づくにつれ、時の早さを感じるのは

わたしだけでしょうかびっくり汗



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先日の岡市さん「ボディセッション」を受け

色々とお話ししていく中で思い出したことがありました。

 



それは


言葉のチカラ


について。

 





言葉は肉体に影響する。


ということ

 



「言葉によって病気が治る人」もいれば

逆に

「言葉によって病気になってしまう人」もいる。

 



それだけ


「言葉には影響力がある」と…

 



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以前、岡市さんのセッションで



「自分に対する言葉がけをたくさんしてあげてください」


って言われました。


 

勿論、「肯定の言葉がけ」です。

 




言葉は数です。




数が大事です!

 




わたしは、それから自分に対する

肯定の言葉がけを意識しています。


 

無意識になることもまだありますけれど

私の場合、自分に対する「信頼度」が

かなり上がってます嬉しい

 

 

低かったからね

 



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自分を信頼するチカラは、



例えば、

人と意見が違うとき。

そんな時、相手の方が正解なのかなって

思うこと多数

 


でも、なくなってきました。

 



自分は「これ」

だから、それでいい。

 


 

これって、


わたしにとっては大きな変化。



 

状況がどうあれ

わたしはわたしをかなり信じています

 



ゼロではないですけど

心配もしていなければ、焦りもない。

 


 


 

こんな風に思えるようになったのも



「自分への肯定の言葉がけ」



しかも、



「数」←ここポイントです

 


これだなって思います。

 




こういう小さな積み重ねが

大切なんだな。って

実感しているところです。

 


 

たっくさんの言葉がけ。いいですよー!

オススメします音符

 

 




 


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