おはようございます
神戸 灘にありますピラティススタジオ
『SOL BRILLANTE(ソル・ブリリアンテ)』
トレーナーのよつじです
昨日はスタジオから徒歩10分ほど
HAT神戸にある『JICA関西』の食堂へ
たくさんあるメニューの中から
無難な感じに『フォー&炒飯』
月ごとにいろんな国のランチメニューにあって
なかなか面白そうです。
次回のイベント
『Tye4(タイフォー)』です
ニューヨーク生まれのTye4というゴム性の器具を利用して
手足全身で伸びを作り、体幹を鍛えながら
力みのないしなやかできれいな体を作ります。
日時・4月22日(日)11時~12時
場所・SOL BRILLANTE
費用・2,000円
定員・5名さま
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体験レッスン随時受付中