ダイエット

少し頑張ったので体重計に乗ってみました。

恐ろしい体重だったら、夜の炭水化物を抜こうか悩んでて

でも、お米大好きだし。

体重計に乗ることに。

エイっ！！！


意外に太ってなかった。

ここのとこ、ふくらはぎのマッサージ、腕の体操しながらのスクワット、フラフープ、レッグマジックサークルのセットを

朝、夜としてたの。


でも、お腹回りがね。太ってるとしか思えなくて。

でも、目標体重まで一キロ増しなだけなので

少し気を付けることにしました。

welcome米！！！


で、体重計と仲良くなるためにアプリで管理することに。

よし！！！

頑張るぞ！