ふくらはぎ父親が私の高血圧を心配してふくらはぎを毎日マッサージするようにと雑誌をくれました。で、気が向いたらしていたんですが。これってダイエットにもいいと聞いて毎日しています。しかもちょうどいいマッサージ器具が家にあったので。これはいい!!ドラマを見ながらしています。しかし、まだ体重計には乗れていません。おそらく乗ると絶食でしょう。今日はこの前美味しかったこの鍋を再現しようと思っています!!ヘルシーだもんね。でも大根一本300円って高くないか???スーパー行ってきます。