2018/10/05

おはようございます

今日は朝から雨

一日中雨かな

そして。。。

今朝の体重

49.5kg（前日比 +0.5kg)

今朝の体脂肪率

34.1%（前日比+1.7%)

たくさん食べ過ぎちゃったかな

昨日徒歩通勤で歩いた距離(往復)と歩数

歩いた距離 12.2km 

歩いた歩数 20,674歩

雨だけど、雨だからって言い訳せずに、、、傘さして歩いて行ってきます

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