曇天～ 冷えてきたね
そういう日のお昼は
温～～いものが食べたくなる
鶏で出汁を取った餡掛け卵とじ
生姜たっぷりで身体ぬくぬく☺️
体調は大丈夫ですか？
私のまわりは
コロナ禍での生活の変化や
抱えているストレスから
体調崩している友たちが多いです
私は特に変わらずですが
ヘルペスや
帯状疱疹
気象病からくる
偏頭痛や
酷いアレルギー症状 等々
気象病では低気圧の関係上
認知症が多い特養でも
体調崩す方が多いとの事でした
脳に障害を抱えている母の事も
凄く心配ですが…
特養のスタッフさんが
見守って下さっている事に
深く感謝です☺️
義父のグループホームは
面会解禁になったものの
主な人(登録上 息子である旦那)だけ
10分以内と決まっており
昨日 面会へ
替わりなく元気だったそうで☺️
皆様 どうぞご自愛ください 。。。
旦那実家の柿
枯れかけの柿の葉の色合いが好き
今 我が家に柿がｺﾞﾛｺﾞﾛあります
毎日食べて元気でいないとね！
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先週のおべんとう
月曜日
●揚げ焼売
●鯖の照り焼き
●葱in卵焼き
●ウィンナー
火曜日
●ミニステーキ
●ハラス
●蕪と牛蒡天の煮物
●オムレツ
水曜日
●そぼろ３色ごはん
●薩摩芋蜂蜜レモン煮
●かぼちゃ煮
●柿
木曜日
●チキンライス
●ゆで卵
●アスパラベーコン
●りんごブルーベリー
金曜日
●唐揚げ
●鯛の餡掛け
●卵焼き
●マカロニピーマン焼き
今週も頑張りましょう☺️