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53歳

家庭内別居から脱出しました

今は大学生の娘とわんこと暮らしています。

ランチは温かい事もご馳走♪

6時半から7時までの30分でお弁当作ってます

みなさまいかがお過ごしですか?


寒い日のランチにほっこりあったまる

チキンのクリーム煮作ります


材料はこちら


火の通りにくいものから順に切りながら

どんどん炒めていきます


小麦粉をスプーン1杯ほど振り入れて

炒めます


鶏がらスープの素とお塩で味付けして

好きな濃度に牛乳で伸ばしていけば

出来上がりです。


熱々をジャーに詰めればお昼までに

お野菜にもっと火が通って柔らかーくなっています

コンソメでも作れますが

鶏がらスープの素で作るとよりごはんに合う気がします照れ





スープジャーは10年以上使っています

買い替えるとしたら浅型が気になります