こんにちは。
ひとめで「らしさ」が伝わる
ファッションコンサルタント くぼちゃんです。
頭の中をアウトプットする練習として
アメブロ更新頑張っています。
まだ１週間ですが
間違っていたらどうしよう…
こんな情報役に立つのかな…
と、考えすぎてしまうと手が止まってしまうので
まずはアウトプットに慣れるところから
頑張っていきます
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今日は、
「自分の好きを大切に」
「好きなことで自分らしく生きる」
とか言うけど、
そもそも好きなものがわからないんですが
という方に向けての記事です。
過去のわたしが、まさにこの状況でした💦
好きなこと・やりたいことを楽しんで
人生謳歌している人に憧れていたけど
自分は？というと、
趣味で続けていることもなければ
何が好きか答えられない…という…
自分のことなのに
好きなことがわからないってまずいんじゃないか？！
と思い始めてから、
好きセンサーの感度を上げるためにやったことがあります。
それが
日常のどんな些細な選択も
どっちが好き？と、いちいち自分に問う
という地味～なことです！笑
一見くだらないことだけど
騙されたと思って
一度試してみてほしいです
朝ご飯をパンにする？ご飯にする？
今日はパンツの気分？それともスカート？
↑こんな些細なこともです
これでいいか！と適当と決めずに
自分の気持ちを感じながら決める。
最初はめんどくさいんですよね。
でも、続けていくと
癖が付いてめんどうではなくなります✨
そのうちに、徐々に自分の心で感じていることを
感じ取れるようになっていきました
あとは、
少しでも面白そうと思ったことはやってみて
どう感じたかをまた自分に問う
（常に自分に問うている笑）
↑気になっていた陶芸を初めて体験したとき。
思ったとおり、めちゃくちゃ楽しかった～
意外に楽しくなかったなとか
予想以上に楽しかったとか
気持ちが出てきたら、
何がつまんなかったかな？
逆に、どの部分は楽しかったかな？
と、そう感じた理由もしっかり見ていく。
好きなことがわからなくなってしまった人って
周りの人の気持ちをすごく考えていたり、
空気が読める人なんじゃないかなと思うんです。
「本当はみんなと意見が違うけど、
雰囲気壊したくないし言わない方がいいよね」
「みんなが楽しければいいから、わたしの意見はいいや」
そうやって気持ちを抑えてきた結果
何が好きで、何をやりたくて、何をしてると幸せを感じるのかが
ぜーんぜんわからなくなってしまって💦
だから、今度は
自分の気持ちをしっかり見てあげて
好きセンサーの感度を上げていく
人生の中で
好きなことをたくさん見つけられたら
幸せですよね
わたしも今の「好き」だけに縛られず
もっと好きを見つけて
いつまでも楽しめる大人でいたいです。