やっと今日で無事6連勤終了します。
意外といけた!まだ今日は終わってないけども!
仕事行って夜遅くに帰ってくるんだけど
疲れてるからって親がお粥作ってくれたり
クッキー作ってくれたり 本当に感謝。
今日も残り1日頑張ります。
気を張らずに!
そんな私は6連勤始まった時からスクワットを始めたんだけど
仕事始める前から膝が痛くて 3連勤もすれば
階段の上り下りが辛いくらい痛くて
でもスクワットしてたら膝が6連勤しても
なんともなくなったのです。すご
一番の目標はお尻をあげること!
もう夏終わるけどね。がんばる。
筋肉あって細すぎないでヘルシーな体が一番!
ジムは結局お金ないから行かないけど家で筋トレ
続けるぞ ~ 💪🏽
仕事終わったらだいすきなひとに会える ~
6連勤最終日 頑張ります!