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こんばんは、藤野です。

〜首や肩の痛み、頭痛の際の治療ポイントについて〜

今日は、肩甲背神経についてです。

 

治療ポイントは、

第一肋骨を乗り越えるところです。

 

肩甲背神経は、首(C4~C5)から始まり、

中斜角筋を貫きます。

肩甲挙筋の下に潜り込み、肩甲骨の内側(菱形筋の裏側)を下降します。

菱形筋とは、背骨と肩甲骨をつなぐ筋肉です。

 

 

症状としては、

・肩甲骨の内側の痛み

・背中の痛み

・肩こり

 

上記は、首を後屈(上を向く姿勢)で痛みが増えることがあります。

特に、PCで仕事をする方など、背中が猫背気味になると、菱形筋が硬くなり、

症状が出ることが多いように感じます。

また、背中をマッサージしてもらったが、肩甲骨のところに、

違和感がのっこている、という方もいらっしゃいます。

 

昨年から、在宅ワークの影響により、肩甲骨の内側に痛みを抱える方が多くなっています。

お気軽に、ご相談下さい。

 

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