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 こんにちは鈴木です! 

 

 

 

 

 

 

  • 日常生活をしていたら急に痛くなった
  • 痛みで途中までしか曲がらない
  • 歩くのに支障をきたす
  • 階段の上り下りが痛い

人によっても症状や程度は様々ですが

問診時にこのように訴える方が多い傾向です

 

 

 

膝周辺の筋肉や靱帯や半月板を損傷している可能性があります

 

半月板についてお話しします

 

半月板というとスポーツでの怪我と思われがちですが

何気ない動作で痛めてしまうこともあります

 

◆半月板とは?

  • 膝にとってのクッション材
  • 膝関節部分の内側外側に存在
  • 膝の上下の骨にかかる負担を減らす
  • 消耗品なので年齢によってすり減りが起こる
  • 大部分は血管が通っていないため傷ついてもほとんど自然治癒しない
 
◆損傷の確認には
当院では問診、触診、動作テストを複合しチェックしたうえで
半月板損傷の疑いがあれば整形外科を紹介します
整形外科でMRIを取ることで診断が可能です
(レントゲンでは半月板は映りません)
 
◆損傷が確認された場合
程度にもよりますが、
①痛みが取れるまで治療
 
②損傷部位を手術にて切除又は縫合
 
①を選択した場合
3カ月くらいかけて日常生活での痛みを取っていくイメージとなります
マッサージ、鍼、ラジオ波、電気
ストレッチ、筋力トレーニング
を症状に合わせて行います
 
初期は炎症を取るため、鍼や電気療法をおこないつつ
マッサージなどで周辺組織の滑走性をよくし
患部にかかる負担を軽減させます
 
 
痛みが引いてきたら組織の滑走性をよくする施術と筋力トレーニングを
並行しおこなっっていきます
痛みの状況を見ながら無理なくやる必要があります
 
手術をせずに治していく選択をとった方は
当院で上記のような経過をたどって回復し日常生活での痛みが改善してきております。
 
 
あれ?と気になった内に行動できるかがカギとなります!!
 
 
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