ブログのタイトルを「スターシード日記」に変えてみました
【まえがき】
わたしが女性性を否定してたとき、スピリチュアルなものにとても惹かれながらも、
「そんなん頭おかしいだろ」┐(´д｀)┌と思って疑いの方が強かったのですが、
最近、スピリチュアルに期待する（依存のエネルギー）ことも少なくなっていて、
なんだか、「こうなってる」と、当たり前のように、
スピリチュアルな世界を信じることができるようになってきました。
それはきっと、体の感覚を信じられるようになってきたと共に、
意識が拡大してきているからだと思うのです。
スターシードって何やねん、ということですが、
わたしは前々から、YOUTUBEに動画を上げているAKIKOさんがイチオシでして、
このほどよく力の抜けたリラックス感、安定した表裏のない素の感じ、（でも愛を感じる）
その辺うろちょろしてるインド人の自由さを含め、
彼女の動画に毎回すごく癒され、すごくいい影響をもらっています。
よろしかったら、見ていってください
【本題】
最近わたしが感じていることは、
時間の枠が外れていくということ
どういうことかというと、まず、焦りの感情が少なくなっている。
とにかく、わたしは、「早く！もっと早く、迷惑かけないように
」と常に焦っている自分がいて、
これは母からもたらされたもので、（お宝みたいにいうなよ
）
自分の体の感覚がなく、あまりに他人軸すぎるために、
（しかもこれ、他人軸とか言ってっけど、他人のことなんか全っ然見えてないの。
ただ『他人はわたしを責めてくる』というトラウマが作った、認知の歪んだ世界の中で、一人芝居をしているだけ。
息苦しい自分が作った、息苦しい世界で、勝手に呼吸困難になっていただけ）
いつも人の顔色を伺って、苦しくなっていたのね。。
常に常に、“せっついてくる毒親”がわたしの頭のなかにいて、
「（時間に）遅れる遅れる遅れる遅れる遅れる」とか、
「早く早く早く早く早く早く早く早く」とか、
無限に急かしてくる。
そこにハマらないように、
気づいたときは、「本当にそうか」確認するために時間を確認したり、←意外としないんだよね
呼吸をして自分に戻ったりしていたんだけど、
気づいたら、焦らなくても体が動くようになっていた
これはすごい嬉しいことだったの
なぜかというと、『頭で時間を把握してないと、永遠にボーッとし続けてしまうんじゃないか』という恐れがあったから。
たしかに、わたしの体は『死にたい、もう何もしたくない
』とずーっと訴えていたから、
頭で命令しないと、動けないと思っていた。
でも、これって、支配なんだよね。。
頭で、体を支配してるな、と。。
例えば、休みの日とかも、夕方になって起きたら、
『もう４時じゃん…はい、今日も何もしないで一日終わり！！もったいな！！！』
って頭でゲキを飛ばしている自分に気がついて、
わたしって全然休めてないな、休むのヘッタクソだな、
というか生まれてから今まで、上手に休めたことあった！？
休むって何なん？？
って思ったのが、１ヶ月半前とかかな。
休むの上手になりたいって、思った。
今まで、もっとアクティブになりたいとか、活動的になりたいとか、
上ばかり見てたけど、アクティブになるためには、活動できるようになるためには、
ちゃんと休むことが必要だったんだよね。。。
そんで、結論が出たんだけど、
ちゃんと休むためには、「体だけにしてあげること」だった。。
夕方まで寝てしまった休みの日に、
『もう４時じゃん…はい、今日も何もしないで一日終わり！！もったいな！！！』っていうことは、
休んでるわたしの部屋に過干渉のババアが入ってきて、
「あんたいつまで寝てるつもりなの！！ちょっとは出かけたらどうなの…」っていうのとまったく一緒だな、と思った。
自分で自分の体に立ち入って、過干渉してるのだ。
そんなん、寝たら夕方やったんやからしゃーないやろ、ボケ！！！
はい、論破。
っていうか、体で生きさせてくれよって感じだよね。
わたしは、あなた（親／頭）を満足させるために生きてるわけじゃないんです…。
って感じ。
いや、わたしもグダグダいってるけれども、
休み前に壮絶な鬱になって、「しのごの言ってねーで寝かせろ！！！死ね！！！」と思って、
思考をいっさいせず、休みの日全部使って寝まくったら、
なんか頭で思い描いていた、
時間＝「減り続けていくもの」「常に焦らされて追いかけられている諸悪の根源」「鬼ごっこ」
みたいなマイナスイメージというか、時間の観念がなくなって、
ただわたしがここにいるだけ、を体感できるようになったんだよね。
焦りは幻想だった。何の根拠もなかった。
いま朝の７時半で、起きてて、
今日また１３時に起きてバイトなんだけど、
いや、眠いと思うんだけど、最低と思うんだろうけど、
「○○時間しか寝れない」とか言わないよ絶対。
そんなん頭のいうことだ。
とりあえず満足して寝よ。
帰ってきてから寝たらええがな。
その時一番、したいことしたらええんよ。
時間なんて、いくらでも、自分で作り出せるのかもしれないね
みなさま、きょうも素敵な日を（ただ布団で過ごすだけの日であっても）お過ごしください
