お酒とお菓子をいただきました　フィットネス医療生協ジム

こんにちは！

野茂英雄の出身地、大阪市港区にある
みなと生協診療所内の

みなとメディカルフィットネスジムの

運動トレーナーのラムです！

筋膜リリースの

施術を受けてくださってる

生徒さんから

美味しい日本酒

をいただきました！

美味しいものに詳しい方で

おススメのお酒

万寿と

最中をいただきました

仙太郎の最中は

消費期限が3日ほどで

粒あんがぎっしり

さぞかし甘いのかな

あんの量が多くない？って

思われる方多い

こしあん派の方々も

つぶあん派に転向するくらいの

信じられないさわやかなお味でした

いくらでも食べられるから不思議でした

自家菜園の

地産地消の原点のもの作り

その心意気が

伝わってくるような

パッケージと添え状

何から何まで感動的で

こんなにおいしい最中は

生まれて初めて食べました

ごちそうさまでした

ありがとうございました

リハビリにも使われているダンベルやトレーニングチューブから
レッグプレスやチェストプレスなどの筋力トレーニング器具、
ウォーキングマシンやエアロバイクなどの有酸素運動のマシンを使って、
ご自身のペースで、軽負荷から、運動トレーニングを始めてみませんか？

ご利用者様されている方から
「階段の上りが楽になった」、「寝つきがよくなった」
などのご感想をいただいています。

シニア世代にあんしん♪らくらく♪生協の運動フィットネス！
40代から70代、80代の方も元気に通われています。
筋トレがはじめての方も、運動が苦手な方も大歓迎です！

毎週（火）、（木）15時15分～17時15分
みなとメディカルフィットネスジム
みなと生協診療所４階
フィットネス利用は1回３００円です。1０枚つづりの回数券あり。

見学も大歓迎です！
皆さんご自身の健康づくりに励まれています！
親子で、ご夫婦で、ご近所の方とご一緒に、一度見にいらしてください☆

コロナ対策を実施中です！マスク着用での運動にご協力お願いいたします！
①マスク着用と来所時の検温　②こまめな換気をさせていただきます
③ソーシャルディスタンスの確保　④共用器具の除菌消毒