肌再生専門家 白井弥衣です。
エステティシャンで今の時期
手の冷たい方っているんですよねー
今の時期は外が大分暖かいため、
手が冷えてる方って少ないんですが
いるんですよ
暖かい時期なのに、
手の冷たいエステティシャン
施術する側からしたら
大したことないって思うでしょうが、
受ける側からしたらたまったもんじゃないです
でもね・・・
ある時気づいてしまったんです。
日々何を食べているかで、
手が冷たい人とそうでない人が。
講習などで同業者の食事って見るのですが、
手が冷えてる方ほど
甘いものや小麦粉よく食べてます
パスタ（かパン）
＆ドーナッツ（か若しくはお菓子やコンビニスイーツ）
＆砂糖べったりたっぷり入りのコーヒー
↑大体こんなタイプ多い
それで、「あぁ～美味しっっ♡」
とか言ってますからね・・・
見ると結構ひく・・・
（爆）
不思議と小麦粉や砂糖よく摂る人って
会話の内容が不思議と皆同じだったりします。
そして顔の感じにある共通点があります。
（会話の内容や顔については、
毒舌になるのでサロンで聞いてね）
そしてなぜ小麦粉や砂糖をよく食べる人が
手が冷えるのか？というと、
その状態が低血糖症という状態だからです。
低血糖症とは・・・
血中の糖の量が少なくなった状態
砂糖や小麦粉などを摂ることにより
急激な血糖値の乱降下が起こり、
血糖値を下げようとインシュリンが
大量放出
※画像はお借りしています
分かりやすくいうと↑こんな感じです。
因みにインシュリンは上限量が決まっているため、
若い時はいいのですが
砂糖の過剰摂取によりどんどん消費されると、
いずれインシュリンが出なくなり
その後糖尿病というパターンも少なくないようです。
そして低血糖症になると
・イライラしやすい
・朝起きれない
・昼間や夕方の強い眠気
・集中力がない
・忘れっぽい
・疲労感や倦怠感
・マイナス思考（不安感）
・一見鬱っぽい
・頭痛
・手足のしびれや震え
などの症状が出ます。
低血糖症の方は、
食後３時間後～
手足が冷え始める人が多いです。
（重度だと、いつも冷えてる感じします）
エステティシャンで低血糖だと最悪ですし、
何より説得力がないですよね～
自分は砂糖取りまくってるのに、
お客様に「甘いもの止めてくださいね」
ってオイオイ
低血糖だと甘いものを食べずには
いられなくなるので、
休憩時間になれば即甘いものを食べてる
エステテティシャン多いですね。
しかもこれはオーガニックだとか
砂糖使ってないチョコだとか
っていいますが、甘いものには変わりません。
砂糖取ってるのと同じ状況です。
しかも砂糖使ってなくても、
チョコはカフェインまみれですし
そして、低血糖症の方は、
どんなに温まるはずの施術をしても
温まりません。
当店のインキュアティバーでも、
温まりが異常に悪い人がいます。
それが低血糖症と〇〇の人です。
不思議と砂糖や小麦を止めれば、
低血糖はあっさり良くなるので、
インキュアをかけてもしっかり中から温まります
因みに低血糖は、あるコツをつかめば
簡単に止めれますよん
そちらの方法は、サロンでお教えしてます。
当店のお客様には、ほぼ全員実践して頂いてます。
できない人は、来なくなりますが
ご自分の今後の体を健康で
肌もいい状態でエイジングケアしたいなら、
まずは低血糖症を抜け出しましょう
肌改善をしたいなら、
低血糖改善がまずは第一歩なので
ご相談くださいね。
