今日は２週間に１度の定期通院。
いつも通りに定刻より早く病院に着くと、「あれ・・・
」
待合室がいつもより混んでる
どうしたんだろう
・・・実は心療内科に通院している私。
なので、空いている待合室に慣れていて、びっくり。
理由は解りました。付き添いの方がいるからでした。
「いいなあ～・・・付き添ってもらえて」
気を取り直して診察室へ。
相変わらず眠りの質が悪いのと、何となく熱っぽいのを先生にお伝えし、
お仕事は続いていますか
外に出るように心がけてますか
と、私が無気力になっていないかの問診。
そう、心がけていないとすぐ引きこもって無気力になってしまう私。
ここの所５月は忙しい日々を過ごしているので、今度はオーバーワークにを気を付けないといけません。
この「ちょうどいい塩梅」が私にとっては結構難しい処です。
お花でも見に遠出したいなあ～。
体調を整えることを第一に。頑張りましょう♪