2018年10月09日の食事 | メタボ君のブログ

メタボ君のブログ

50歳からのメタボダイエット記録
…というか、食事の記録 (´・ω・`)


テーマ:

[ホットク] ブログ村キーワード

 

 

● 朝食

ホットオリーブオイルトマトジュース
プチトマト 2個

キャベツの千切り
ウインナーソーセージ 2本

納豆

ごはん

豆腐とワカメの味噌汁

バナナ

ばんじろう茶

● 昼食

お雑煮
ピーマン炒め
おでん

緑茶

● おやつ

ポポホットク

リポビタンD

 

メタボ君さんをフォロー

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス