2018年09月22日の食事 | メタボ君のブログ

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50歳からのメタボダイエット記録
…というか、食事の記録 (´・ω・`)


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[ヒレカツ定食] ブログ村キーワード

 

 

● 朝食

ホットオリーブオイルトマトジュース
サラダチキンと生野菜
目玉焼き

フルーツブレッド

紅茶

● 昼食
とんかつ日和にて

厚切りヒレカツセット

● おやつ

スポーツウォーター
うずらの味付け卵


 

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