2018年06月09日の食事 | メタボ君のブログ

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50歳からのメタボダイエット記録
…というか、食事の記録 (´・ω・`)


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[海鮮市場] ブログ村キーワード

 

 

● 朝食

ホットオリーブオイルトマトジュース
プチトマト 2個

千切りキャベツ
フランクフルトソーセージ 2本
瀬戸内産レモンパンケーキ

恵ヨーグルト マンゴー

紅茶
● 昼食
海鮮市場にて

づけびんちょうマグロ丼と小そばセット

● おやつ

コロロ グレープ味
ローストアーモンド 少々
カルパス 少々
チーズ
うずらの味付け玉子

ブラックコーヒー(インスタント)
麦茶

● 夕食
AWMRベルベットバニラ


 

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