2018年05月15日の食事 | メタボ君のブログ

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50歳からのメタボダイエット記録
…というか、食事の記録 (´・ω・`)


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[エビフライ] ブログ村キーワード

 

 

● 朝食

ホットオリーブオイルトマトジュース
トマト
ひじきの煮物

鶏のパン粉焼き

納豆

ごはん

豆腐と小松菜の味噌汁

バナナ

ばんじろう茶

● 昼食

イカとカニカマのサラダ
レタス
エビフライ 2本

フキの煮物

蕗の葉の佃煮

ごはん

緑茶

● おやつ

お椀で食べるカップヌードル
ブラックコーヒー(インスタント)


 

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