2018年03月08日の食事 | メタボ君のブログ

メタボ君のブログ

50歳からのメタボダイエット記録
…というか、食事の記録 (´・ω・`)


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[チョコレート] ブログ村キーワード

 

 

● 朝食

ホットオリーブオイルトマトジュース
プチトマト

卵焼き

切り干し大根

ウインナーソーセージ 2本

納豆

ごはん

ほうれん草とワカメと豆腐の味噌汁

ばんじろう茶

バナナ

● 昼食

王将の冷凍餃子
ごはん
沢庵

卵とワカメのスープ

ばんじろう茶

● おやつ

チョコレート 少々
バタピー 少々
カルパス 少々「

ブラックコーヒー(インスタント)

● 夕食
VLCDM バニラ味


 

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