2018年02月12日の食事 | メタボ君のブログ

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50歳からのメタボダイエット記録
…というか、食事の記録 (´・ω・`)


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[サーロインステーキ] ブログ村キーワード

 

 

● 朝食

ホットオリーブオイルトマトジュース
豚キムチまん

肉まん

バナナ

紅茶


● 昼食
くいしんぼうにて


サーロインステーキ 180g

サラダ、スープ、ライスセット

● おやつ
バタピー 少々
カルパス 少々
味付うずらの卵

● 夕食
VLCDM チョコレート味+バニラ味



 

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