メタボ君のブログ

50歳からのメタボダイエット記録
…というか、食事の記録 (´・ω・`)


テーマ:

[温玉ぶっかけ] ブログ村キーワード

 

 

● 朝食

ホットオリーブオイルトマトジュース

スモークサラダチキン
ロングウインナー
サラダ

エッグ&ベーコンパン

葡萄

紅茶

● 昼食
はなまるうどんにて

温玉ぶっかけうどん(冷)
牛ご飯セット

● おやつ

ライフガードエックス
紅茶


● 夕食
ダイエットプロテイン



 

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