隣の晩ごは～ん♪
どうも、みなさん
今日もこの時間がやってまいりました～～
『隣の晩ごはん』
いえいо(ж＞▽＜)ｙ ☆
・・・・・・・・・・・・むむ(´・ω・`)
空気が寒いぞ・・・・・・・・(￣_￣ i)
はてなマークが飛び交っているようだが、
ここは敢えて、勇気を出して前へ進んで見る事にしよう
昔から自分のブログを読んで頂いている人は
知ってると思いますが、
我が家のベランダで家庭菜園をやってるんです～
っていっても、プランターが２つだけですけどね(^▽^;)ｗｗｗ
「小松菜」と「リーフレタス」が青々と生い茂ってきていて
前の記事では「リーフレタス」を盛り付けた写真を
公開しましたが、今日は、だんだんこれから虫も増えてきそうなので
「小松菜」を簡単ですが調理してみました～～
「小松菜」なんて調理した事がなかったので、
ちょっとネットで調べてみると、結構簡単なやつが
見つかったので、レッツトライ～～～～～(≧▽≦)
こんなん、出ました～～～～～(*^ー^)ノ
【小松菜とツナのポン酢和え】
まあ・・・・・・・・
色々とツッコミどころ満載ですが・・・・・(￣ー￣；ｗ
ちょっとあまりに小松菜の量が少なすぎて
ちょっと寂しい一品になっちゃいましたｗ
まあ、いわゆる小松菜を茹でて
ノンオイルのツナを乗っけて
ポン酢で合えただけですｗｗｗｗｗ
ちなみにこの水玉の器は遠い過去の遺品です・・・
もったいないから使ってるだけｗｗ
で、あとはこの料理の合うのは何がいいか
と考えて、こんなんにしてみました～～
【超ヘルシー肉じゃが】
何故ヘルシーかと言うと・・・
まずは全く油を使ってませんｗ
それと肉もあえて豚肉にして、しかもしっかり茹でてから
調理したので、
全体的にほとんど油がゼロ～～～(ﾉ´▽｀)ﾉ
ふふふ（￣▽￣）=３
まあ持病の関係でこんな料理になっちゃいますが
女性の方にとってもヘルシー料理って
嬉しいんじゃないですか～～～～
まあ、所詮男の料理なので、見た目とか
バランスとか、その辺は大目にみてくださいなΣ＼(￣ｰ￣;)
という事で
何とか本日も家庭菜園の野菜を
美味しく頂きました～～～～～
ごちそうさまーーーーーー(⌒￢⌒*)
