ネガティブに傾いても
豊かな自分に戻れるアイテム
を持っておくことを
オススメします！
人ってついつい
感情に動かされてしまいがち
ネガティブに傾くこともあります
ネガティブな感情って
自分の怖れに反応しているので
そこを掘って明らかにしてあげることも大事
豊かさに戻れるアイテムを見つけて
気づいたらメモしておきましょう♡
まず「豊かさ」って何？
それについては
こちらに書いてます。
で、その感覚を言語化しますと
（あくまで私の感覚と言葉です）
ハートが
きゅんきゅん
ワクワク
キューっと満たされて涙がでる感覚
暖かい部屋と寒い屋外の空気感の絶妙さ
とかって表現できます
これ、言語化しておくだけでも
豊かさに戻りやすいので便利です
で、それと同じ感覚を
感じるアイテムとして
お気に入りのカフェ
お気に入りの本屋さん
お気に入りのお花屋さん
などなどあるのです
豊かな気持ちでいると
何故だかいいこと起こるんだよ
現実なんて
捉え方と行動次第なので
自分の気持ちを
人に明け渡さないでね！
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めーそるのLINE@
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