こんにちは、広島市中区土橋のバストサロン「メルベイユ」です。
私、2ヶ月に1回髪をカットするのですが、毎回切り立て３～４日は髪の量が減ったからか寒くて仕方ありません
ロングだった頃はそんなことは無かったのですが。。
皆さん、「今日は暖かいですね～」とおっしゃられますが、私ひとり寒いです（笑）
風邪を引かないように気を付けます。
今日は、手の凝りとバストについて
一見、手や腕の凝りは関係ないと思いがちですが、大いに関係があります。
手からの凝りで肩も凝り、お胸も凝る。
手の使い過ぎで腕が捻じれる。そして巻肩にもなる。
と、繋がっております。
自然に腕を身体の横に下ろしたときに、身体の側面より腕が前に来る方は捻じれていますよ。
なので、指、手、腕の凝りを緩めてあげることも大切になってきます。
お仕事合間に、指の関節を揉んだり、ひじ下を伸ばしたりしてストレッチしてみて下さいね。
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