腸内環境とバスト | バストサロンMerveile~メルベイユ~ ブログ

バストサロンMerveile~メルベイユ~ ブログ

バストについて、美容について、日々の出来事などを綴ってます。
少しでもお役に立てる情報をと心がけ更新しております。是非遊びに来て下さいね♪

こんにちは、広島市中区土橋のバストサロン「メルベイユ」です。

 

今日は腸内環境とバストUPについて。

 

小麦。

パンやパスタ、美味しいですよね照れ

でも、小麦を摂りすぎると腸内環境が乱れてきます。

そうする便秘や下痢になりますね。

悪玉菌が増えてオナラも臭くなりますおーっ!

 

そして、食べたものが上手に吸収できない状態に。。

恐ろしい負のスパイラルですショボーン

(食べても太れない方はお腹が緩い方も多いですね)

 

せっかくバストに良い食べ物を食べても吸収されなければ意味が無い~ガーン

 

なのでまずは腸内環境を整えることからやって行きましょう!

 

〇小麦製品をなるべく控える

〇小麦の代わりに米粉を使った物にする

〇小麦製品を食べるのは毎日ではなく3日に1度の摂取にする

 

など工夫してみて下さいね。

 

 

 

ラブラブネット予約はこちらから→メルベイユ

 

Merveile~メルベイユ~ホームページはこちらLOVEホームページ

 

 

 

 

ランキングに参加しています

広島ブログ

     アップアップ

  ポチッとお願いします