楽しく自分らしく笑顔咲く♪ キラキラ☆オンリーワン

『私は私を生きる!』


一緒に笑い合ってってくれませんか?
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆


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次女3歳のお誕生日
エディフラワーゼリーに初挑戦✨
でも、綺麗に固まらず失敗…💦


こっちはうまくいきました❁



パイナップル蒸しパンケーキ🍍


パイナップル飾り切り🍍


手羽元の煮物



グラタン☆
普通だけど子どもには好評❣




スペアリブ💕


薔薇しゅうまい🌹



パエリア鍋✨



冬瓜アートの器
(中身はサラダ)

あゆの絵



あゆり〜大好き💕


長男に手に鳥グチャされた💦


共喰い(笑)




生まれたときは
生れてすぐ大きい病院に運ばれ
そこからはNICU
どうなるか思ったケド

こんなに大きく
アホキャラと可愛くてたまらない
そんなあゆで側におってくれて
ありがとう❤

これからも一緒に
成長見られることに
感謝✨

これからもよろしくね(*^^*)❤
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満月に書いたブログ途中になってたけど、
なかなかえい事書いちゅうき読んで‼笑


↑たまたま読んだら、今の私にピッタリな氣がする!

川下かずよさんもこの日のメッセージで話されてたし!


良い事、悪い事、
正しい、間違ってる



そんな風に決めなくていい。



全ては
【うまくいっている!!!!】




すぐ、忘れて嫌な気持ちになるけど💦


ここで、不安がるから宇宙さんは困っとるんだ





なぜなら、
うまくいっているのに、
うまくいっていないと思っているから
幸せな心地から意識が離れて
せっかく現実化されようとしているのに
わたし自身が現実化を止めている




だからなんだね(^_^;)



9月6日の魚座満月で、
【宇宙様におまかせします!好きなように使ってください!】

そうお願いしたの。。.+(・ω-人)♥*。






私が今の自分を大事にしながら
心地よく流れていれば

きっと心地よい場所にたどり着く

だから、私と繋がってる宇宙の愛を信じよう❣


そう、思ったんだ〜!




それなのに、


私の思うようにいかない!
準備して完璧にしたいのに!
恥かかさないで!!!



そんな風に思うの。




段取りが違っても、今を楽しもうよ❣

準備してなくても、完璧じゃなくてもいい❣

そんなに頑張らなくていい❣

間違ったら、えへへって笑えばいい❣




そんな事をお空から言われてるようだ。





もし、なんか違うなと思ったら戻ればいい


戻っても経験が残る。


きっと氣づきもある。


だったら、恐れずに進めばいい!!!





目的地がわからなければ、
行きたいところにはたどり着けない

そう思ってたけれど

ハッキリと決めなくてもいいし
完璧な地図がなくてもいい!




流れに任せ、

波に乗る!




でも、そこに、自分が無いのとは違ってて

自分を信じてるから委ねられる





どんな自分もOKだって

どこに行ったって私は私だって

どこに行ったってたどり着くところは

Happyだから💕

大丈夫!!!




そう、思えたからなんだ(*^_^*)



今は人生のドラマの展開に欠かせない一幕なんやと思うがよね。



どうぞ〜とお任せしながら頑張らずに流れながらも、


自分の意志で流れて波に乗るんだということ。

頑張るところは楽しく頑張ると決めること。



今、お任せしながらも頑張っていることは



゚+o。。o+゚♥゚+o。。o+゚♥゚+o。。o+゚♥゚+o。。o+゚
①タッパーウェアのマネージャーに挑戦中!



時短お料理や保存の仕方、食育など火曜と土曜の10時から300円で教えてもらえたりお料理試食できるので参加してください。
興味ある方はこちらを参考にして〜!

②POLAさんで10月から働くので沢山お勉強してます!

POLAワーク①から帰ってきて、
スッピンで疲れて夕方寝てしまって髪ボサボサで目も充血してます(笑)


10月から無料のスキンチェックやハンドマッサージの練習をたくさんの方にさせてもらいたい!!
  

どちらかでも、興味あれば〜♡
連絡してね〜(*^^*)

゚+o。。o+゚♥゚+o。。o+゚♥゚+o。。o+゚♥゚+o。。o+゚




最初は私にはムリだからとか、
似合わない、苦手だとか
思ってたし

今でも思うところはある。

スッピンで出歩くことは多いし
素敵な人ばかりで大丈夫かな?
私もあんな風に人を惹き付けることができるかな?

そんなふうに正直、思ったりもする。



でも、タッパーウェアでは、
食育のことを知ったり時短で料理できることで毎日お料理を作ることを楽しくラクになれるようにお伝えしたい!

そして、お料理することは毎日苦痛に思ってたけれど
それを【自分の時間ができる!楽しい時間になる
そんな風に思えると毎日が楽しくなる事をお伝えしたい❣


そして、POLAでは

少しでも自分を気に掛けてあげる時間は
自分を愛してあげる時間で、
そんな時間を持つことは忙しくても自分と向き合う大切な時間になる。

ココロとカラダや外見、魅力は別のものじゃなくて一緒になって上がっていったり活力となることを伝えたいって思うのだ(*^_^*)✨



なんでも、やってみなきゃわからないし

やってダメでも経験は残るから!!!


でね、自分はダメなんじゃないかって事にも

仕方ないよねと思うのではなくて、
自分を許したり許可してあげて

どんな自分も私は私だって認めてあげたら、
楽しんでみたら

【それでOKだよ!】って返ってきた!

ダメやん私って思いよったら、
ダメやん私の人生って思うことが帰ってくるんやと思う。


これでいいやん🎵楽しいって思ったら

POLAのワークで素敵な人たちと囲まれすごく楽しい時間を過ごせた❤

これは、本当に自分にも周りにも
流れて任せて波に乗れて良かった!
これからは、お任せしながらも、
なぁなぁやなく頑張るところは楽しく頑張って、
進もうと思った(*^_^*)


私、ここに居ていいんやね❣
これでいいんやね、生きてていいがやね!

周りの人がそう思わせてくれる事で、
少しずつ自分て自分のことを認められるようになってる。



ありがとう感謝✨✨✨



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今日は『日本の食文化』について3時間講演を聞いてきました!

【食】により、脳の発達、精子の多さや奇形、生活習慣病の原因、非行に繋がるということ

驚きなのが、高校生4割が生活習慣病の予備軍だということ!!!

10〜20年後の未来を考えると恐ろしい(((;´•ㅅ•`;)))

免疫力を上げ、免疫細胞を増やすこと
が大切!
野菜!青魚!発酵食品です!!!

この前作ったのぶり大根〜あら煮☆
目玉の、まわりのぷるんぷるんを長女はハマって食べてました(笑)

青魚も圧力鍋で、骨まで食べらせれることも
子どもたちにとって良い事を知り、
私のやってることは、たまに旦那さんにブーブー言われるけど、
間違ってなかったー!!!
これからも、手づくり楽しくお料理します(*^^*)❣
まずは、【食】について知ることが大切❣
わたしからも伝えていきますね✨

改めて味噌手作りしてよかった!
お味噌手づくりしたい方は連絡ください!!!
毎日味噌汁飲もう!!!٩(*˙O˙*)و





講演会の前に、行った

高知アイス街カフェ~🍦






高知アイスの直営店が永国寺にOPEN!!!
大人気の土佐ジローのタマゴを使った濃厚なソフトクリームが美味しかったよ❤


場所:高知市永国寺町6-40 1F
定休日:年末年始営業
時間:11:00~18:00(L.O 17:30)

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瞑想した月曜日‼


ありぴーから、山川あずささんの瞑想会に誘われて行ってきました❣



昨日の記事とリンクすることが沢山。

私は、初の瞑想会で引いたカードは
『stress』ストレス💦

まずは、自分のストレスが過去や環境のどこから来ているのかを知ることが大事だとあずさんから
思いたる節をと言われ応えたら、

【そこまでわかっているのなら、後は手放すだけだよ!】

【それを背負うことはない、もう自分には必要ないから、ありがとうと手放そう】


と仰ってくださいました。


自分でも色々な人のブログや講座やセッションなどから、自分と向き合うことでここまでよく気付けたなと思ってる。



もう、原因はわかっているけれどどうしたらいいかわからない


それは、後は、私が手放すだけ‼



もう、それだけなんだよね。


ありぴーからも、
『もう、充分みぽりんは、わかっているんだから…楽になろうと思ったら、今すぐここから楽になれるんだよ。』


そう言ってもらった❣




私ね、人の言葉に反応する度に

おばあちゃんとの過去のせいだってそればかり、思ってた。

でも、育ててくれたことには感謝なのには変わらない。

もう、【育ててくれてありがとう!】だけでいいんだって思った。



昨日の記事のおじさんも私を育ててくれたんだけど、

お金がない!仕事がない!○○が悪い!そんなふうに地獄言葉を不平不満を言うから、そんな現実を引き寄せてるんだよ!って私は言ったんだ、おじさんに…

でも、そんな、おじさんを引き寄せたのは、

紛れもなく私だ‼

地獄言葉や不平不満を言ってる私が引き寄せたんだと気付いた。



日曜の出来事からの瞑想会で後押しされたように、



私はいまここにある幸せに心地よくなってきた❣




今日(火曜日)は、子どもたちと一緒にご飯食べながら、イー感じ✨(*^_^*)

子どもたちが、凄く喜んでくれてモリモリ食べてくれるー🎶
たこのパエリアは奪い合う程好評❣

きゅうりとワカメと梨の酢の物も酢物好きの長女にヒットしたみたいで、

これがあるなら、保育園帰りの駄菓子屋に寄らないでいい‼って言ってくれるほど(笑)
嬉しいー❤ヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。



子どもたちとHappyなやり取り中に帰ってきたパパ!


なぜか一緒にご飯食べる前に掃除してくれたり、
『はやく一緒に食べようよ💕』と思うのだけど💦

で、ゴミのことを言われた!
ゴミ袋の中に新聞を敷いて欲しいと言われてケンカになる💦



私は、旦那さんにやって欲しいなと思ったけど、

確かにそう言われたら、水が切れてなかったりするから敷いてたほうがいいかも。



『わかったぁー🎶』でいいよね💦
なんであんなに、怒ったかな私も…



でも、せっかく幸せでいい感じなのに
なんで今そんな事言うの⁉って思っちゃったんだよね💦



その後も、キッチンの手を拭くタオルで旦那さんは足の付け根あたりを拭いたの。
それでまた、流しの台を拭いたの。




私は、『それは拭いたらいかんやろー?!』と言う!



すぐに洗うからいいやん❢と…



ンー、キッチンにいて足に水がかかったとして、
すぐに足を拭いた!はOKとして、


そこで洗濯機に直行ならわかるよ⁉

けんどなぜまた、流しを拭く⁉

すぐ洗うからの意味わからん💦


そう思うのは私だけ⁉



そこも、私が完璧主義なとこあるから、

私が自分のことを緩めることで、
相手のことも許せるようになるの⁉

そこまで、許せるようにならなきゃダメ?



徳島のじぃじばぁば以外に預けたことは夜は無くて、初めて旦那の仕事も帰ってくる一時間半くらい、
私の亡くなったお父さんの奥さんに預けたの。


料理は
麻婆豆腐と、ひじきと切干大根の煮物と、茄子の味噌汁と作って、
これを食べらしといてって伝えて出掛けたのに、


長男には食べさせてるけど長女と次女には食べさせてなかったそうで旦那さんが帰ってきてから食べさせたそう。


電話で、私は奥さんに
『預かってくれてありがとう!ご飯はなんで食べさせてなかった?』と聞くと、今度は紙に書いといてと言われました(笑)


しかも、私の言葉にも『あーごめんごめん』と軽くて爆笑するの💦

預かってもらうことは、初めてだったし、私も旦那以外に預かってもらうことに慣れてないし、預かってもらうってことは文句言ったらだめって思うのね。


だって、私は預かってくれるのは旦那の実家の徳島に行ったときだけやったから。



私の実家は無いから。




だから、預かってもらうことができない私は凄く不便を感じてて、
預けられる人は羨ましかったの。



小児科に風邪引いてる3人のうちひとりを連れて行きたくてもあと二人を見てくれる人は居ないから、3人とも行かないといけないし…で、結局小児科で風邪引いてなかった2人も何か病気もらったり
するしね💦
私が体調悪いときも見てくれる人は居ないし、



だから、預かってくれるだけでどれだけありがたいか…


預かってくれるならその人に文句は言われんと思うの。覚悟で預けないかんと思うのよ。



お菓子食べさせたとか、そんなことで愚痴るなって思ってたの。

でも、私作ったのにご飯食べさせてないってどーゆーことよ〜って思った!!!



でも、それ言っても笑ってるんだもんなぁ〜


強いよね!私も失敗しても、
『ごめんね〜』ってヘコヘコして笑ってればいいってこなのかな⁉

そういうとこが必要ってことなのかな?





で、話は戻るけど

私が子どもたちと心地よい時間は、
旦那さんとの喧嘩になり私がヒートアップになって

結局、子どもたちと仲良く話ししてるのは、旦那さんになる。


なんだよー!


それって、もしかして、私らが仲良かったのを自分でも、気付いてないけど

壊したかったんじゃない⁉

で、子どもの目を自分に向けたかったんじゃない?




気付かないレベルでちょっとあるんじゃないか〜



とりあえず、何か言われたことに対して

全て批判で受け取らないようにしよう。


何か言われたら、すぐ批判されてるように思ってしまってヒートアップしちゃうけど、



あ、ごめんねーって笑ってみよ!



足の付け根あたり拭いたタオルは、
笑いながら、流し吹かれる前に取って


【セーフ!】って、笑い話にしよ❣


それくらいやって丁度かも!



いつも地獄言葉ばかりで、すぐにヒートアップしちゃう私はそれくらいでいいのかも?



だって、ゴミ袋の新聞のときに私が怒ってなかったら、タオルのことには繋がらんかったかも⁉

子どもらと旦那さんと笑えたかも⁉



旦那さんはなんで、私の気分を害するの?と思ってたけど、
旦那さんの考えは旦那さんの考えやし、

それはそれと事実を受け止めたらいいだけなのかも。



瞑想会で気付いたこともう一つ!


私は何か好きなことをやらなきゃ!
カタチにしなきゃ!

そんなことを思ってばかりいたけど、


私が究極にラク〜に、ここちよ〜くおるだけで、

好きなところに繋がるし流れていけば導かれるって思った💕



そう、私は今の私で完璧やから。



自分自身を思いっきり感じられたらいい。




そっか、おばあちゃんのことで『ラクやね』って言葉に反応して嫌だとばかり思ってたけど



そこだけじゃなかったんやね〜



私、旦那さんから

『こんなふうにできたら、やって欲しい』って言われることは、


私が、出来てない!と否定された、指摘されてる気がして


おばあちゃんに『全然、掃除が出来てない!やれてない』と否定されたことを思い出して反応してたんやね。




でもさ、これに気づけたってことは、

私、一つステージ上がれたかも。


きっと、ひとつ気付いたからこそ、楽になれたからこそ
別のものに反応できて気づくことができた!



新しい学びに入った証拠かも。

リアルに今気付いて、投稿してると【…かも】が増えてるかも(笑)



そうか、すぐに否定されたと思って、



私は自分を『そんなことないよ!頑張ってるよ!』って、あの時おばあちゃんに言えなかった想いをぶつけて、自分を守ろうとしてたんだね。



『よしよし、( ´・ω・)ノ“(・ω・` )もう大丈夫だよ。』


否定されてるわけじゃないんだよ。


こんなふうにしてくれたら嬉しいなって意見を言ってるだけなんだよ。



大丈夫大丈夫。



涙出てきた…




大丈夫大丈夫大丈夫。



よく、頑張ってきたね私!ありがとう!( •̥̥̥̥̥̥̥ ﹏ •̥̥̥̥̥̥̥̥๑ )



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日曜日


散々、わかって、思って、身内にも言って、

自分が一番出来てない。



天国言葉を言わずに地獄言葉吐いて、

不平不満や愚痴で、周りに当たって、

さらにまた地獄言葉吐いて当たって、

大泣きした。




ベビーカーは部品が壊れて車輪が外れた!




アイスクリーム次女が落として大泣きするから

また、1個買ったらなぜか2個分払わされた!




南国マーケットに行きたいのに長女のお友だちが居て

5時間くらいおる羽目に💦




占いとかしたかったんだけど子供らおるき出来ず…




後で自分のより旦那に何かプレゼント買えば良かったとか、思う。




最初は楽しかったけど、なんかイライラ💦



結局は、大泣きになる(笑)





最近会った身内のことを、やはり思い出す。


あの人はいい人か悪い人かは関係なく、





美保はあんなふうになりたい⁉



お金がない!仕事がない!○○が悪い!…


このまま、地獄言葉吐いてばかりで、
毎日焦ってイライラしてたらあなたの将来は
あーなるよ‼


そう言われてる気がした。






地獄言葉を吐き出したからこそ

この感情を感じきって、味わい尽くしてわかった


私は、おじさんみたいになりたくない。


もっと、言えば、私の家計の不平不満や愚痴や短気なところ

受け継ぎたくない!!!


情はあっても、そこは断言しないと。





私は、違うやん。

もう、苦労せんでいいやん?

いつまで、苦労が私の価値を見いだすの⁉


こんなに私にはすくそばに幸せがあるのに、

どうして感じようとしないの⁉



【今を生きる】
【私を生きる】
【後悔しないように生きる】



そう言って、全然生きてないやん⁉



どうして、苦労した【過去】を生きる?
どうして、期待した【未来】を生きる?




生きるのは、【今】じゃ、ボケ!!!!!!




全然、私に矢印を焦点を向けてないやん⁉

やき、私は思考停止する。自分が見えない。

好きなことが、やりたい事がわからない。




キラキラしてる人が、
やりたい事やってる人が、
好きなこと好きって言ってる人が、






羨ましくて羨ましくて羨ましくて羨ましくて…





仲間に入りたいのに、今の私が無くてさ〜

何で入るんです⁉何やってる人です⁉何ができるんです⁉何が好きなんです⁉


そんな話になっても応えられない。




そんな自分に

悔しくて悔しくて悔しくて悔しくて悔しくて





人と比べる必要はない
自分が基準なのに…




私は料理が好きなのか、アップして褒められたいだけなのか?わからない。



ベビマも楽しいけど、好きなのかわからない。

だって、ベビマはママと赤ちゃんが触れあうスキンシップだから何も怖くないってわかってても、


保健師、看護師、保育士じゃないと不安って言われたことをどうしても氣にしてしまうんだもん。


仕方ないじゃんそう反応しちゃうのは…

わたしはどうしたらいいのさ?



なんか、そんな私の心には、
いつも火種とモヤモヤがいーぱいあって、

そこに火をつけてるのは紛れもなく自分だった。







バースデーとドラッグストアで買い物して、
車の近くに髪ゴムが落ちてることを発見‼


下より上の方が
落とした人が見つけに来た人が見やすいかな〜と
手すりの上に置く私。



すると、次女が
どこから持ってきたのかわからない

輪ゴムを隣りに置く…




次女の行動に思わず『(*≧艸≦)ぷっ』と笑う




あっ!私の幸せここにある…

こんな事で笑える人生がよくない?


そう思ったら、
ただただ、今が素直に幸せに感じた

ただただ目の前の事に笑ってみた。


私の火種が消えていく。




そんな日曜日だった!


因みにバースデーで買ったのはコチラでした❣



月曜日に、続く〜

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チームラボにやっと行ってきました✨
赤ちゃんスペースもあって、次女が行きたいと泣いてたら入って大丈夫ですよと言ってくださりました(*^^*)


円になってるこの台に光が色んなとこから映し出す。
雨を手で止めたり、光の小人を集めたり、どういう仕組みなんだろ〜?これハマりました❣


お魚などを自分たちで描いて、大きなスクリーンで泳がせてくれる🐠❤
上が次女(笑)
下の左が長女の🐢💕
下の右が私の描いた長女タコ🐙


仲間と一緒で楽しそうで
私のはずっと目立ってくれてるんだけど
長女と次女の描いた🐢や🐠は、すばしっこくて
追いかけるの大変だったよ〜ε”ε”ε”(ง ˙o˙)ว


美しくて楽しくて沢山触りました!触ると消えたり✨


なんて美しい世界流れ星

この世界の中に惹き込まれて戻れなくなりそう


透明標本展でも、思ったこと。


私は【光】が好き



いつもと、違う世界が好き



美しくて感動する




創りあげたものに感動する




私は何を創り上げて、
感動させることができるのかな






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絵本セラピスト協会の講座で2日間一緒だった方に送りました!


私の中で彼女は黄色いマーガレットのイメージだったんです。

彼女は、
いつも努力しなきゃ!頑張らなきゃ!って
Facebookの投稿見てすごくわかるなぁって。



だから、私にくださったお言葉をアレンジして絵に添えて彼女に送りました。
借りてた絵本の間に挟んでサプライズ〜☆




たくさんいっぱい頑張ってきたんだね。ありがとう



でも、もう頑張んなくていいんだよ

子どもが何もしなくても愛されるように
あなたは太陽だから

あなたの笑顔にみんな照らされる

ここにいるだけで愛されるのだから




思わず行動してしまったけど、
余計なお世話だって嫌われたらどうしよう…そう思ったけど


長いメールも送って(笑)


そしたら、嬉しすぎる💕最高なサプライズ!マーガレットが大好きな花なんですって喜んでくださいましたー!

改めて勇氣出して行動して良かった〜!٩( ´,,•ω•,,` )۶❤


講座は大人に絵本ひろめ隊だったんだけど、
絵本は深い〜読み方も心に残るってグループの方に言ってくださったので、

拡めるぞー!!!



#絵#マーガレットの花#もうじゅうぶん#頑張ってきた#あなたがいるだけで愛されるのだから#もう頑張らなくていいよ
#絵本セラピストになりたい#大人に絵本ひろめ隊 #入隊 
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ザ・縁日2017
こども劇場主催のお祭りに行ってきました❣




でも、すでに終わりがけ(笑)


色々楽しめるものがあったみたいたけど

私の講座
(講座も楽しかった〜❣)
などで遅れて

終わりがけに行ったので
色々出来なかった💦

子どもたちで作ったであろう制作物も
チラッと見たら面白そうだったのに、
ゴメーン…<(_ _٥)>


浴衣もバッチリで行ったのに(笑)





でも、終わってるゲームなども
やらさせてもらったりして
お祭りの雰囲気を味わえて楽しかった〜🎵
(*๓´╰╯`๓)







なんで、
顔に入れるの⁉(笑)



お前もか〜い‼
(笑)









月🌛がキレイだから全て良し!!!(笑)



来年は
早めに行こうね( •ω•ฅ).。.:*♡笑



明日も今日と同じ
絵本セラピスト協会の講座なの❣


楽しみ(﹡ƠωƠ֦﹡)♡ワクワク
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テーマ:
静かな喫茶店☕

波動の高いおふたりと子どもたちとランチへ❤
上✱玄米チャーハンセット
下✱海苔巻きセット



平日は定食メニューもあるみたい♡



玄米美味しくてお米買って帰りました❣(*^^*)



初めて逢ったのにすぐに、
仲良し(ღ´╰╯`)人(´╰╯`ღ)




みんなで仲良く何を食べてるかと言うと…



あたりめ(笑)
そういえばクワバタオハラの小原さんの息子さんがあたりめ好きだって言ってたな〜( *´ω`* )♪♪





数秘の話になって、
調べたら【1】でした。




【1】は…

積極性。
自己主張がハッキリしていて、
自らが行動する、独立心旺盛。
決まりきったルールを嫌う。
リーダシップがある。
新たな可能性を切り開く先駆者。
決断力がある。




決まりきったルールを嫌う!
確かに!!!



優柔不断だと思ってたのに
【決断力】あるんだ!
ってことは、受け取ろう。
私は、
決断力があるー!!!!!




因みに旦那さんは【2】だったのだけど、
内容は飛ばす(笑)




でね、
お二人との繋がりは、
【あなたの純粋な情熱を経済価値に変換する】講座なんだけども



あ、
もっと言えば【母と子のワクワク忘年会】からだ!



一緒に
何か創って
行きたい!!!



このブログね、
最後まで書いて後はアップするだけだったのに、
保存せずに終了を
なぜか押しちゃって



全部真っ白けになったの。
꒪⌓꒪


でも、絶対にアウトプットしてやろうと思ってさ(笑)

もう一度書いたわけです。



きっと、
一回真っ白けになって
積み上げていこうぜ‼
ってことなのよ。



純粋な情熱を経済価値に〜の講座で言われたの。

みぽりん波動低いって

確かに疲れてたりして低かったの。




でもね、



もう、波動低いとか言わせないよ!!!!
まっちゃん(笑)




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