お薬ってとっても大切です。
命の瀬戸際の時、
身体を回復の方向に舵取りしてくれます。
そして私達は自分の身体で免疫力を使って
回復していきます。
薬にばかり頼らないを提唱している
薬剤師の平野順子です。
こんにちは。
睡眠がしっかり取れない方
眠りが浅く ちょくちょく起きてしまう
朝起きてもスッキリしない
昼間、眠気が出る、あくびがやたら出る
いつも どこか調子が悪い
などございませんか？
そんな方
ちょっと
睡眠力を上げてみたいと思いませんか？
睡眠の質をあげるということは
就寝後深い睡眠に入れること。
入眠後 3時間が深い睡眠取れるので、
ここがしっかりできていると、脳の回復
記憶の整理ができて、朝の目覚めもよく
効率の良い一日が送れます。
そこで
９つの生活習慣を使って検証してみました。
一つひとつをクリアできると
質の高い睡眠が確保できると思います。
そのような方法を
セミナーでお知らせしたいと思います。
このような商品も発売されました。
詳しくは個別にてご案内させていただきます
副交感神経に働きかけて、リラックスタイム
をバージョンアップします。
この度は発売されました。ピローシートと
敷シーツです。
このような使い方もあります。お問い合わせはホームページから
または
公式LINEからお友達登録してチャットから
または
お電話で 0479-24-7307
千葉県銚子市笠上町6032
くすりのmidorisun 平野まで
限られた商品ですが
