はじめまして&こんにちは
40代夫＋40代妻＋娘と暮らすメロン子です
ポイ活やおトク大好き
楽しみながら節約してることを綴っています
我が家のデータ年収2023年度
夫550万 (毎月28万、賞与年間110万) 
妻380万 (毎月22万、賞与年間 70万)世帯合計930万
貯金目標
毎月15万 (投資10万貯蓄5万)
賞与夏・冬 各50万 (年間100万)年間貯金目標280
住宅ローン
2018年 土地&注文住宅購入
住宅ローン2400万を返済中 (残1900万)
毎月8万円返済／ボーナス払い無し
こんにちは
暑くなりましたねー
とうとう我が家も
クーラー生活になりました
電気代こわ〜い
さてさて。
実は先日、健康診断がありまして。
自分でもわかってはいたけれど
結果を見て、大撃沈
太りすぎました
結婚から12キロ増
やばい
やばいやばい
やばいやばいやばい
これはもうさすがに
ダイエットしなければ
将来命に関わるレベルに
なってきます
今回結果がイエローカードでした
太った理由はわかってるんです。
まずポン活
お菓子がまだ家にたんまり残ってるのに
火曜日と金曜日のポン活で
新商品を買い続けるわけです
結果、お菓子が溢れ
賞味期限に追われて食べまくる
次に盛りすぎチャレンジ
お得だからと言って、買いまくり
結果、カロリー過多
お得の前に健康を失いそうです
毎日の私
さすがに、ここまで太ってしまうと
家族にも心配されます
と、いうわけで。
ダイエットすることにしました
やり方は糖質オフ
毎日、ものすごい量の
間食をしていたので
まずこれを減らしたいと思います
後は、揚げ物を控えて
ヘルシーなおかずを作ることにします
早速、今夜は
鶏胸肉と、きゅうりの梅肉和え
今現在160センチ65キロ
どこまで痩せてくか、
また報告します
そんなわけで、今回は
盛りすぎ、チャレンジはスキップ
では
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