というクラスです。アスレティックどころか日々デスクワーカーな私がこんなの参加して大丈夫か、と思いつつ渋谷に向かいましたが、どっこいとっても楽しかったです。片足でフットセイバーに乗ってアラベスク→そしてせぼねをローテーション→きゃ～っ
てなワークがあったり、開脚して座って坐骨の下に二つ黒ボールを置き、みんなキン
マぶら下げてるみたいなワークがあったり。しかも先生そのワークの時だけ「ボール」って言わずに「玉」って言ってました。なんでー
ボディーワークにおけるプライベートセッションの威力は言わずもがなですが、グループレッスンもものすごいパワーがあると改めて実感した時間でした。プライベートはどうしてもシリアスになりがち、だからこそ良い結果が生まれるのですが、グループはみんなで良いエネルギーを共有し、わいわいしながらワークする楽しさがあります。鼻歌を歌いながら大勢のエネルギーを引き出し引っ張っていく、石川先生のグループの扱いの巧さに「年の功」(失礼)を感じました。何かの資格が取れたからって、すぐあのようなグループレッスンができるわけありません。先生のアホな鼻歌には、数え切れないほどの積み重ねが透けて見えるのでした。
happygirlhappyworldさんにお会いできたのも嬉しかったです
横浜のちいさなピラティススタジオ、メタモルフォーゼ。
横浜市営地下鉄グリーンライン高田駅から徒歩5分。
マシン完備・マンツーマン。お気軽にお問い合わせください。
