行動する勇気を身につける方法

幸せになるためには

新しいことを始めたり、新しいものを生活に取り入れることも必要です。



しかし、「行動する勇気が湧かない」という経験を、

今までにしたことがあるのではないでしょうか。



今日は、

行動する勇気を身につける方法


を紹介します。




まず、なぜ自分の生活の変化を恐れてしまうかと言いますと、

人間は元々、変化を恐れる生き物なのです。



なぜなら、環境が変化してしまうと、

「今までに時間をかけて得た失敗をしないための方法」や、

「いつもの慣れている行動」ができなくなり、怖いからです。



しかし、現代の人間社会は、

とても早いスピードで変化をしています。



社会の変化に対応しない限り、

社会に置いてきぼりになり、

自分の望む安定した生活や幸せを得ることはできません。



つまり、

「行動する勇気が湧かない」ために

生活を変化させないことは、

幸せから遠くなってしまいます。



なので、

「行動する恐怖」を無くさなければなりません。



ではどうすればいいかと言いますと、

「行動する恐怖」を「行動する幸せ」にすればよいのです。



その方法は、

今の自分でも行動可能な新しいことを始めたり、

今の自分でも取得可能な新しいものを生活に取り入れたときに、

よかったことや、幸せに感じたことなど、

ノートに書いておくのです。



そうすることで、

新しいことを始めると幸せな気分になれることが記憶に残るため、

新しいことを始めることによる恐怖が段々と少なくなっていくのです。



この方法を続けることにより、

「行動する恐怖」が次第に

「行動する幸せ」となり、

生活の変化にも対応できる強い人間になることができ、

少しずつでも確実に、幸せに近づくことができます。