今日は仕事が休みだったので、お昼にポタリングに行った。
日中は暖かくて気持ちがいい。
途中で寄ったのは原信カフェ。
地元の「スーパーマーケット原信」の店内にある休憩所で、お気に入りの場所である。
無料の日本茶のサービスがあるのでうれしい。
<只今、自転車ダイエット中>
3日目
ダイエットを始めた時の体重:86、0㎏
目標体重:76、0㎏
本日の体重:84、3㎏
本日の走行距離:42km
ダイエット成功のご褒美:食べ放題に行く
今日は仕事が休みだったので、お昼にポタリングに行った。
日中は暖かくて気持ちがいい。
途中で寄ったのは原信カフェ。
地元の「スーパーマーケット原信」の店内にある休憩所で、お気に入りの場所である。
無料の日本茶のサービスがあるのでうれしい。
<只今、自転車ダイエット中>
3日目
ダイエットを始めた時の体重:86、0㎏
目標体重:76、0㎏
本日の体重:84、3㎏
本日の走行距離:42km
ダイエット成功のご褒美:食べ放題に行く
今日もいい天気だった。
来週は雨の日が多いようだ(。>0<。)
雨にも負けず自転車ダイエットがんばるぞ。
<只今、自転車ダイエット中>
2日目
ダイエットを始めた時の体重:86、0㎏
目標体重:76、0㎏
本日の体重:84、7㎏
本日の走行距離:26km
ダイエット成功のご褒美:食べ放題に行く
今朝は、冷え込んで我が家ではファンヒーターをつけた。
自転車に乗るのは、だんだんつらくなってくる。
<只今、自転車ダイエット中>
1日目
ダイエットを始めた時の体重:86、0㎏
目標体重:76、0㎏
本日の体重:85、5㎏
本日の走行距離:22km
ダイエット成功のご褒美:食べ放題に行く