年末年始は長距離ドライブをする場合も少なくないでしょう。
その時注意しなければいけないのは、居眠りや集中力の欠如。
混雑を避けて深夜や早朝に出かけることも多いでしょうから、眠気に襲われることが多いものです。
特に夜の高速運転は、前の車のテールランプや道路のラインを凝視することになり、目の疲れは半端ではありません。
私が免許を取った頃は（約４０年前）、高速道路で眠気に襲われたら、路肩に止まって仮眠をとるように教本に書かれていましたが、今は故障でない限り、路肩に止まるのは違反です。
２～３時間ごとにサービスエリアやパーキングエリアで休憩しましょうと推奨されていますが、年末年始やゴールデンウィークやお盆の頃は、高速も大混雑ですから、当然のことながらそれらも大混雑になっているはずです。
今年のお盆の頃、娘と旅行をし、京都から一気に帰ってきました。
娘が早めに休みが取れたので、帰りの日が通常のお盆休みの最初の日で、夜に東京に向かって出発したのですが、高速はそれほどは混雑していなかったものの、ＳＡ・ＰＡはどこもいっぱいで、車を停めるところがありませんでした。
娘はペーパードライバーでもう運転はできません。
ＰＡ・ＳＡがいっぱいなのは、当然予測されたことなので、食べる酸素を多めに飲んで出かけました。
すると、深夜の運転にも関わらず、眠気には一回も襲われずに帰って来ることができました。
目の疲れはちょっと感じたので、一回だけＳＡに入って、当然停めることはできませんから、徐行運転で通路を通り抜けながら、視線をあちこちに巡らせて目の疲れを取るとともに、食べる酸素を飲み足しました。
止まることができなくても、徐行運転するだけで、緊張感は一旦ほぐれ、食べる酸素を飲んであちこちに視線を送ることで、ずっと一点凝視だった目の筋肉の疲労物質も除去され、リフレッシュして本線に戻ることができました。
お盆に入って移動するのは、東京から離れる人ばかりではないはず・・・と思って警戒していたのですが、上りは通常の混雑程度で助かりました。
上りは通常通りの混雑で助かりました。
反対の下り方面は、最初に三重県に入ったところで、事故もないのにノロノロではなく全く止まってしまっている状態がかなり続き、最後の横浜から川崎にかけてもほぼ止まった状態だったので、ビックリしました。
横浜・川崎辺りでは、深夜２時を過ぎていたのに、大混雑なので、ビックリしました。
食べる酸素がなかったら、安全運転で遠出はできないと思っています。
母と旅行をする時も、車窓から景色を見るのが好きだと言う母なので、朝から晩まで昼食休憩を除いてずっと運転していることがほとんどで、一般道でも眠気に襲われることがあります。
そういう時は、コンビニの駐車場など安全な場所に止まって食べる酸素を飲みます。
すると、飲んですぐに眠気が吹き飛び、爽快になるので、助かります。
食べる酸素と出会う前は、今ほど長距離運転はしなかったけれど、今ほど体力がなかったので、すぐに目が疲れたり、眠気に襲われたりしていました。
それで、眠気覚ましのドリンクを飲むことがあったのですが、目は一応覚めるものの、胃が痛くなるほど気持ち悪くなり、目もとりあえず開いているけれど、目の筋肉は疲れたままで、とても辛い思いで運転していた覚えがあります。
食べる酸素の場合は、無理矢理脳を覚醒させるのではなく、身体中に大量の酸素を送り込むと同時に疲労物質も素早く除去するので、快適なまま過ごせます。
元々車に酔い易い私としては、そういう面でも助かります。
（免許を取り立ての頃、首都高速で大渋滞に出会ってしまい、１時間くらいノロノロ運転を強いられた時、自分で運転しながら車酔いを起こしてしまい、高速から降りたくても降りることもできず、大変辛い思いをしたことがあります）
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