■ 自分への「怒り」は、向上心 ❤︎ あなたが変わる時 | 気分爽快カウンセラー 高橋かのんブログ

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「すぐ不安になる」「自分を責める」「イライラ・モヤモヤ」などのマイナス感情払拭!気分爽快カウンセラー 高橋かのんのブログです。

本日、ウーマンエキサイト

心屋仁之助塾で担当させていただいた

 

こちらの記事がアップされました♪

 

周囲にマイナスな感情をぶつけられやすい性格。

疲弊しています【心屋仁之助 塾】

 

 

周りの態度は、これまでの

あなたが作ってきた結果

 

もっと言えば、

自分をどう扱ってきたかの結果

 

つまりは、

自分のことをどう思っているか

自己イメージ

 

というのが、この記事から

伝わるといいなぁと思っています

 

もしも、今の状況を変えたければ

自己イメージを見直したらいいですね(^ ^)

 

 

 

そして、人が変わる時

 

「怒り」がエネルギーになります!!

 

だから、心底

「もうこんなの嫌だーーー!!」

って辟易することって

 

大事なんです

 

もう抜け出したい!!って。

 

そしたらね

「なんだって、やってやるーーー!!」

ってモードになるんです

 

「勇気」なんて思ってる間もないほど

出してるんです(^ ^)

 

そのパワーってすごい!!

 

不甲斐ない自分に怒るって

向上心なのです!!

 

 

 

自分を責めるっていうのに

似てるけど、、、

 

そういう時って

 

責める役と責められ役

一人二役で小芝居してる感じ

 

責め役は、

過去にしてしまったことに

ダメだしする

 

責められた自分が

言われっぱなしで

「しゅん」ってなる

 

 

 

そうじゃなくて

 

これまでの自分を

怒った自分がそのまま

フンガーーー!!

って立ち上がる

 

新生自分!!

 

みたいな感じ

 

前を向いてる

 

そんな違いかな(^ ^)

 

 

もちろん、

怒るのは

 

自分を大事にしない自分

本来の自分を殺してる自分

自分を自由にしてあげなてない自分

 

ですよーー!!

 

責めずに

怒れよ!!自分!!

 

そして、本来の自分を

手に入れましょうね(^_−)−☆

 

 

これにもちょっと似てる↓

■ 「悔い改める」って、すごいね


 

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