■ 「目標設定&計画的」が向く人向かない人 | 気分爽快カウンセラー 高橋かのんブログ

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「すぐ不安になる」「自分を責める」「イライラ・モヤモヤ」などのマイナス感情払拭!気分爽快カウンセラー 高橋かのんのブログです。


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こちらも、

先日のBeトレ後半の質問大会

で出た話題(^ ^)

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(photo by ハヤケンさん)

 

 

何かをやりたい!

やる!

 

って思った時

 

目標を決めて

そこに向かう

 

逆算して計画的に、

 

そのためには

いつ何をして

いつ何をする

 

って決めて、

その通りにやっていく

 

 

それが得意な人と

苦手な人っているんですよね

 

ビジネスでは

これをやっていくのが

当たり前的なところもあって

 

これを教えられる場面が

たくさんあって

 

それができない

向かない人は

落ちこぼれな気分

味わいます、ハイ(^^;;

 

でも

 

これに向く人、向かない人

っていると思うんです

 

向く、向かないってのは

もっというと

 

そうすることで

楽しくやれる人

安心する人

 

と苦しくなっていく人です

 

 

その違いって

何でしょう(^ ^)

 

 

目標、計画を楽しくできる人は

 

それをやることによって

 

「こうしていけば

 目標が達成できる♪」

 

って、

一つ一つの行動が

目標達成に繋がってるって

 

やるたびに、達成した世界に

近づいて行っていることを

実感して喜べる人。

 

 

目標、計画することで

安心する人は

 

やるべきこと(タスク)が

はっきりすることで

 

安心できる人

 

ただ、このタイプの人は

もしかしたら

「しなければいけない」

「すべき」で動くクセが

ついているとも言えるかもですね(^ ^)

 

 

そして

目標や計画が苦手な人は

 

決めた瞬間

 

「やらなければいけない」

と縛られた感覚になる人

 

窮屈感を持ってしまう

 

自由を愛する

とも言えるし

 

もしかしから

 

それ通りにできなかったら

達成できない

 

の方に思考が

向かってしまう傾向が

あるかもですね(・ω・)b

 

しかも

同時に、その通りにできない自分

ってのを感じていることも・・・

 

 

そこには、これまで、

計画的にやれてこなかったっていう

にがーい思い出もあるかも(^ ^)

 

それが、甦ってくる・・・>_<

 

はい、

私も、こっちのタイプ 笑

 

夏休みの宿題なんて

ちゃん計画的にできなかったし

 

毎日お天気を書き込んでいくのも

できなくて

 

夏休み終盤に

気象を把握している

消防署に聞きに行って

まとめて書いたり 

 

そんなんでした(^^;;

 

でも、

 

なんとかなることも

体験的に知ってたり

するんですよね笑

 

 

だから、

楽しくできない人は

 

苦しくなって

動けなくなるくらいなら

 

きちんきちんとは

決めずに

 

臨機応変にゆるーく

だいたいこんな感じ

 

くらいにした方がいい

 

「目標」って言葉すら

嫌になってる場合は

 

夢って言葉にしましょ笑

 

夢が叶うことを想像して

ウキウキしながら

じゃ「今」何をする?


って「今」に焦点を当てて

やっていった方がいいですね

 

それが、いわゆる

心屋でいうもうそうなった程でとか

スピリチュアルで言われてる手法に

なります

 

もちろん

未来の時間軸が

単純に苦手ってこともあるから

練習していくのもありですね(^^;;

 

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