目ん玉子は何者なのか?

 

・本業はとある法律系士業

 

・ナリ心理学認定心理アドバイザー

     ナリ心理学とは?

 

・夫(3歳年上)、娘(中2)と暮らしている

 

・サウナ、スキー、ヨガ、飛行機が大好き

 

・自己啓発で600万ドブに捨てた過去あり

 

     詳しい自己紹介

目ん玉子👀だよん

 

実録!

認定心理アドバイザーの目ん玉子が

ダイヤ思い出すまでに陥った罠の話

 

【実録!認定心理アドバイザー目ん玉子がダイヤ思い出すまでに落ちた罠】

≪ナリ心理学にたどり着くまで編≫

①ダイヤ思い出すまでの基本スペックの話

②イメージワークだけでダイヤ思い出せないのはなぜなのか?

③一番の罠だと思ったリフレーム(リフレーミング)について

④ありのままの罠

⑤心系セミナーは現実あんま見ないの罠

⑥実務系セミナーは数字しか見ない

≪ここからナリ心理学の話≫

⑦ナリ心理学にきてからやったのは写経

⑧母親理解先にやってしまうの罠

⑨発散の工程が辛すぎて終わらせたことにしたい罠

⑩母親直接対決で終わったことにしたい罠

⑪母をゴミ認定した後/ゴミュニケーションの罠

⑫カビケーキの罠/それはテンション高いだけ

⑬非ダイヤ時代の清算の罠

⑭エセポジティブの罠

⑮ノート依存症の罠

⑯非ダイヤでいた方が楽の罠

⑰私の子どもは非ダイヤになりませんよね!の罠

⑱本音を言ったら相手とケンカになるの罠

⑲ダイヤだから 「〇〇しなければならない」
⑳出来ない事をやってみるの罠

㉑自分をMAX見積する罠(時間編)

㉒好きな事しよう/罪悪感の罠

㉓身体のサインを無視して突き進むの罠

㉔かわいそうな人を助けたくなる罠

㉕自分のゴミさを認められないの罠

㉖子育てがわからないの罠

㉗ダイヤ思い出しても出てくる非ダイヤのカケラの罠

㉘人の話を聞いてあげなくちゃ!の罠
㉙自分だけいい思いしていいの?の罠

㉚なんで自分だけ家事をしなければならないの?の罠

㉛とにかく断れないの罠

㉜自分を下げるというクセの罠

㉝大丈夫じゃないのに大丈夫と言う罠

㉞なんでもいいよ!の罠

㉟休みの日にダラダラすると罪悪感の罠

このシリーズは

特定の心理療法(心理アプローチ)を

否定するものではなく

私一個人の体験であり、考察である。

 

ナリ心理学にきてから

どうやってダイヤ思い出したか?

というより、

 

ダイヤ思い出そうと思ってから

落ちた罠の数々とは

何なのか?について

考察する記事になりつつある
 

36回目は

元をとらないと損する!

の罠について

 

 

支払した分、

それに対応する対価を

得なければならない!

 

損したらダメ

損したら負け

 

こんな風に

ずっと思いながら生きてきた。

 

自己啓発セミナーの

基本単価って基本

1本30万 期間3~6か月

なので、申込すると

元とるぞぉぉぉぉ!!

ってやる気がメキメキ湧いてた。

 

冷静に考えると

1本30万って単位おかしいw

自己啓発セミナーが

ホストクラブのシャンパンみたいな単位

 

いま考えると

これは、やる気ではなくて

ただのテンションである。

 

こんな調子で

セミナーに行くから

 

学ぶ意欲だけ高いけど

学んだことを現実に

全く生かせなかった

 

今振り返ると

非ダイヤでいる時点で

既に全部損で

全部既に負けなんだよね

 

それなのに

私は自己啓発セミナーで

何か自分の「損」を取り返そうと

していたんだと思う。

 

プラスして

何かができる方が存在価値が

高いっていう幻想に踊らされていた。

 

何かができる(機能価値)で

存在価値を測ろうとしていた

典型的な誤りだ。

 

それに気付いてからは

損も負けも取り戻そうとしない。

っていうのを意識するようになった。

損を認めるってやつね

 

損してもいい

負けてもいい

 

だって

すでに全部損だし

全部既に負けだから

 

受け入れられない日も

もちろん、あったよ

そんな日はクソノートするよね。

 

うおおおおおお!

なんで

私ばっかり、

全部損しなくちゃいけないんだーー!!

 

何で、

親ガチャ外しただけで

負けてるんだよーーーー!!

 

って、

しっかり叫んで

 

母親に文句あるなら

いったんは、

母のせいにして

しっかり発散する。

(発散やり切ったら、

もう二度と他人のせいにしなくなる

自分の責任で自分の人生歩こうってなる)

 

 

母も色々あって

大変だったんだ、

かわいそうだったんだ

辛かったんだ。

って自分の感情を押し込めて

理解した風

しないよ。

(それカビケーキ一直線)

 

自分の気持ちを

しっかり大事するのが先

私は盛大に順番を間違えてた派だけど

 

今からやる人は

順番大事にしていこ!

 

 

次は

母親と向きあい終わってから

実母に会う時の罠

 

について書いてみようと思ってる。

 

 

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