大人の勉強法

テーマ:

あなたは、どのような勉強の仕方
をしていますか?


多くの人が大人になっても
小中高大学でやっていたのと同じ
「丸暗記」をしようとしています。

ですが、身に覚えがおあり
だと思いますが、
歳を取るにつれて暗記できなく
なってきていますよね。

実は、丸暗記(単純暗記)力は、
18歳以降急速に衰えていきます。


ですから、子どもの頃と同じ
暗記する勉強法を大人になってから
やっても無駄というか、効果がないのです。

「ああ、やっぱり歳を取ると
勉強するのは無理なのか……」

ガッカリしないで大丈夫です。
大人には大人の勉強法があります。

なんと、大人が子どもよりも
優れている記憶力がある
のです。

しかも歳を取れば取るほど、
磨きがかかる記憶力
が。

それは、結合記憶

 

 


結合記憶とは、
簡単に言うと理解力です。

理解することを「分かる」

と言いますよね。

 

実は、「分かる」ことは、

「分ける」ことなのです。

知識を分類して、関連付ける。
それが理解するということです。

理解と暗記の大きな違い。

暗記したことは、
覚えたとおりにしかできませんが、

理解したことは、
応用することができます。



カウンセリング技法をマスターする場合、
マニュアルを丸暗記したのでは、
どのような相談者さんの
どのような問題に対しても
同じことしかできません。

残念ながら、
多くのカウンセラーがこのレベルです。


技法を理解できたなら、
相談者さんお一人お一人の悩みに
応じて技法をアレンジしていく
ことができます。


その結果、いつの間には、
オンリーワンのオリジナルセラピー
ができる
のです。


では、どうすれば、

理解することができるのでしょうか?

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