集中力が続かないというときは・・・

どうしても集中力が続かないというときはありませんか？


そんなときはアロマを上手に利用して
集中力アップしましょう。


精神疲労を緩和し、集中力、記憶力をアップする効能がある
ローズマリーの香りをお部屋に包み込みますと、
気分が一新して集中力アップできますから、
仕事、勉強がはかどりますよ。

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胆のうと感情の関係

胆のうと感情の関係は密接です。


ストレス、鬱積した感情は
胆のうに凝縮されてしまい、胆のうの機能が弱ってしまいます。


胆のうの機能が弱くなってしまうと、
胃酸過多、脂肪の消化が悪くなる、下痢
便秘、貧血など、健康に大きな影響をおよぼすのです。


胆のうの機能促進に効果があるアロマは、
グレープフルーツ、パインです。


精神的、肉体的にどうも優れないというときは、
一度試してはいかがでしょうか。

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レモンの効能

レモンの効能

レモンはビタミンＣ以外にアロマテラピーでは
色々な効能があるんですよ。


たとえば、集中力アップに、レモンはうってつけです。


レモンは集中力をアップだけでなく、気持ちを高騰したり、
頭の回転を速くし、脳を活性化する働きもありますから、
とても利便性が高いですよ。

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