これからの季節お肌が気になる女性にお勧めのアロマ

フランキンセンスは、皮膚の再生を促進し、乾燥肌、しみ、しわなどに
スキンケアの効能があります。


それから、ウッディは、ほのかな爽やかな香りで
すっきりしていて心を落ち着かせてくれるリラックス作用もあるので、
アロマバスに使用して、身体を温めるのにもピッタリです。


これから気温が低くなってきますので、フランキンセンス、ウッディは
お肌が気になる女性にはお勧めのアロマです。

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レモンバーベナで気分をスッキリ

レモンバーベナは甘く爽やかなアロマとはじけるようなシトラス系の香りが
程よく混ざり合い、ほどよい甘さでスッキリとした気持ちになれます。


レモンバーベナは吐き気や、消化不良に効果がありますので、
飲み過ぎ、食べ過ぎで気分がすっきりしないときには
おすすめのアロマです。

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アロマオイルの温湿布で目の疲れを解消

PCの長時間作業、コンタクトレンズの使用など
目が疲れることがなにかと多いですよね。


目の疲れにはアロマの力で解消しましょう。


おすすめの解消法が洗面器にアロマオイルを1～2滴落としたお湯で、
タオルを絞り、5～10分目にに当てて温湿布することです。


アロマオイルはラベンダー、カモミール・ローマンがいいですよ。


ホットタオルが血行を促進して目の疲れがスッキリしますし、
アロマの香りでリラックスできますよ。

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