むかし×シンプルな健康法 ~心と身体の仕組みを知れば人生は変わる~
  • 24Sep
    • ブログをお引越しします。

      諸事情諸々が解決しフルネームURLの元のブログに復活をすることとなりました。https://ameblo.jp/okutomoe/今後とも宜しくお願い致します。Queen's Salt 女王の塩 1kgのご購入はこちら

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  • 16Sep
    • 人生は一度きり、悩んでる時間て勿体無い♪

      昔「今月もほとんど休みなく仕事です!」「今日も仕事です!」みたいな投稿をしてる人を見ると・・・「すごーい!」「カッコイイ!!」「私も、そんな風になりたい!」って思った(*^^*)実際に、なった(^-^;休みは必要だし身体使って気を遣って仕事をせずに裏でシレーッとお金を稼いで会いたい人にだけ会う方が絶対にラクで賢いと気づいた( *´艸`)*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*体脂肪率12%の身体も「カッコイイ!」と思って作った♪実際に体脂肪率が12%になると・・・スタミナ不足。。「お母さん」には不向き。体脂肪は20%くらいが丁度いいと気付いた。*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*憧れてても素敵と思っても実際にやってみないとわからない。だから「ともえさん、●●ってどうですか?」「ともえさん、●●ってどう思いますか?」って連絡してくる人がいますが私がイヤと思ってもあなたは良いと思うかもしれない(*^^*)大切なのは自分が良いと思うかどうか。*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*周りからは「この時の方がカッコ良かったです!」って↓↓↓↓↓今でも言われますが…私は、今の体脂肪率20%くらいが丁度いいと思っています(*^^*)だから、気になるなら一回体脂肪率12%の身体を作って自分で経験すればいいよ(*^^*)それで気に入れば続ければいい。いや、友恵さん言ってた通りだわ!って思えば、戻せばいい(*^^*)人生は一度きり悩んでる時間勿体無いよ❤お問合せはこちらからどうぞ❤Queen's Salt 女王の塩 1kgのご購入はこちら

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  • 14Sep
    • 成功の秘訣は「巻き込み力」

      「子供が居るから出来ない」「友人との関係があるから出来ない」「旦那がいるから出来ない」出来ない言い訳を探すのは得意な方が多いですが巻き込んで協力してもらうのは苦手みたいですね。。巻き込み力3歳くらいかな。喋れる子供なら「ママは、頑張りたいけど忘れちゃう。 だから●●ちゃんが『ママ、ちゃんとした?』ってチェックしてくれないかな?」って巻き込むの!友達も旦那も成功の秘訣は巻き込み力!巻き込んでなんぼ♪一人だと続かないけど仲間がいると続くだけど・・・「ともえさんの個人セッション高いし!」だったら家族や友人を巻き込んで無料で結果を出してね❤❤お問合せはこちらからどうぞ❤Queen's Salt 女王の塩 1kgのご購入はこちら

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  • 09Sep
    • 目指すのは「本物」

      いつも思う事があります。「●●だけすれば」とか「たった●●で」とかそういう一時しのぎの方法を知らない訳ではありません。ですが、あくまで「一時しのぎ」であり「本物」の健康や健康美は根本を改善することで手にすることが出来ると信じています。*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*実は、先日の台風21号で我が家は停電しテレビとインターネットは今朝やっとつながりました。そんな中でも体調を崩すことなく精神的にも安定して普通に過ごせたのは恐らく日頃から心と身体と向き合っているからだと思いました(*^^*)*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*私の指導は・ 小さな努力の積み重ね・ 習慣を上書きする方法を個人セッションやテキストではお伝えさせていただいています。目指すは「本物」そういう方々と共にこれからも進化していきたいと思っています。食事と運動のバランスジムなんか行かなくてOK♪高いサプリも不要♪正しく実践していただけたらアラフィフでも強く健康な心と身体は作れます(*^^*)❤お問合せはこちらからどうぞ❤Queen's Salt 女王の塩 1kgのご購入はこちら

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  • 02Sep
    • 自分を生きていますか? 体質改善=性格改善

      よく、お客様から言っていただきます。「ともえさんみたいに自由に生きたい」*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*私が実際にどこまで自由に生きてるかどうかイマイチよくわかりませんが(^-^;ただ、ワガママに=我がままに生きられているとは思います。*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*こういう仕事をしていると多くの方からその人が作り上げた理想のイメージで見られることがあります(^-^;前は、それに応えることが自分の仕事でもある!とがんばっていたのですがとても大変でした(^-^;あるとき周りのイメージなんかクソ食らえ!私は私私らしく生きる✨そんな私が嫌いならどうぞ離れてください(*^0^*)と、割り切った瞬間から全てが変わりました。お客様も離れて行く方、新しく来てくださる方。友人関係も、去る人、来る人。驚くほど戸惑うほどわかりやすく変わりました。*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*今は毎日肩の力を抜いて自分らしく生きていると思います(*^^*)心が自由です❤正直、決めて変化が起こった時はとても戸惑いました。。でも、人生って1回しかないから自分の生きたい通りにワガママ=我がままに生きたって思ったから素直にそうした(*^^*)*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*周りのイメージと自分らしさどっちが大切ですか?周りの評価と自分自身の評価どっちを優先しますか?「周りの人」は9割以上は無責任な人。そんな人達の評価やイメージを意識して生きて楽しいですか?*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*昔の私が苦しかったからもし、同じように苦しい人がいたら自分の人生を生きても良いんだって。離れる人も居るけど来る人も居る。それで良いんだって。知ってもらえたら嬉しいです(*^^*)❤お問合せはこちらからどうぞ❤Queen's Salt 女王の塩 1kgのご購入はこちら

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  • 01Sep
    • 【Q&A】お砂糖のかわりに何か使っていますか?

      Q.お砂糖のかわりに、みりんとか ハチミツとか、何か使っているんですか?*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*A.いいえ。何も使っていません。・ おだしの旨み・ お野菜の自然の甘みを生かしてお砂糖、みりん、ハチミツなど甘味料として利用されるものは体質改善でご提案するレシピのお料理には一切使っていません。そしてお塩の味はしっかりつけていますご試食をされたお客様は皆様「えぇ~っ!?どうしてお砂糖使ってなくて こんなに美味しいんですか!!」とおっしゃいます自然の甘さを感じる舌を誰でも持っています。それに気づいていないだけ(*^^*)❤お問合せはこちらからどうぞ❤Queen's Salt 女王の塩 1kgのご購入はこちら

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  • 29Aug
    • 【我が身で証明】心と身体は一つ

      心と身体は一つこれはいつも言ってる事なのですがそれを我が身で証明しました(*^0^*)*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*何が繋がっててどう影響するかはテキストにまとめてるのでお待ちください❤*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*前に超有名ブラック三流企業に勤めてたとき・喘息になって・貧血になって・毎晩全身蕁麻疹・血圧も上がる・体重も3kg増えるで大変でした・・・だけど超有名ブラック三流企業を退職したら・喘息は出なくなり・蕁麻疹も出なくなり・体重も戻ったんです(*^^*)それだけじゃない!退職をして2ヶ月目の健康診断で・貧血も治って・血圧も正常になってました❤*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*心と体は一つ*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*どうぞ私みたいになる前に(^-^;心と身体の声を聴いてあなたらしい生活を手に入れてくださいね(*^^*)❤お問合せはこちらからどうぞ❤Queen's Salt 女王の塩 1kgのご購入はこちら

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  • 26Aug
    • 変わりたいけど変われないアナタへ❤

      変わりたいけど変われない・・・ダイエットしたいけど先延ばし・・・お砂糖を止めたいけど止められない・・・いろいろとあると思います。それって、どうしてたと思う?私は、こう思う♪・ 変わりたいとき・ 何かを始めたいとき・ 今までと違う事をするときこういう時起爆剤が必要私の場合は「あんたみたいな、煮ても焼いても食えない子持ちのババァに稼ぎ方を教えてやってるのに、この恩知らず!」って、罵られたんです(^-^;で、クソッ!って気持ちが起爆剤になりました(*^^*)私を罵った人は当時はネットワークビジネスをしていて私がお断りしたのが気に入らなかったみたいね(^-^;だからネットワークビジネスなんかしなくてもキレイにもなれるしお金も稼げるってのをただ単に証明したかっただけなんです(*^^*)でも、もしその人が私を罵る事をせず「そっか、残念(*^^*)」って終わってたら・・・今の私はなかったかもしれない。*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*私の起爆剤はクソッ!って気持ちでした。だけど人によっては「きゃ~✨素敵✨」って憧れの気持ちが起爆剤になるかもしれないしカッチーン!プッチーン!が起爆剤かもしれない。よく、億万長者の自叙伝とかで「人生のどん底を見た」とか聞きませんか?きっと、その「どん底」がその人にとっての起爆剤だったのでしょう。*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*変わりたい時きっと何かのサインはあると思います。もしかすると貴重な起爆剤を見逃しているかもしれませんね(*^^*)変わりたいけど変われないそんな時は「私の一番の起爆剤って何だろ?」ってちょっと考えてみてください(*^^*)クソッ!でもカッチーン!でもプッチーン!でもきゃ~❤でも欲しい未来を手に入れられたら利用するのは何でも良いんです(*^^*)❤お問合せはこちらからどうぞ❤Queen's Salt 女王の塩 1kgのご購入はこちら

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  • 25Aug
    • お風呂で❤優越感❤感じたい人~

      夏休みの旅行に行きました(*^^*)行きは列車↓↓↓↓↓帰りは飛行機↓↓↓↓↓キレイな海と空❤↓↓↓↓↓そして・・・旅先のお宿の露天風呂湖を見ながら入れました(*^^*)↓↓↓↓↓ん???待てよ!!!左側に気になる物が・・・↓↓↓↓↓近付くと・・・男性の!!!まじでか?????↓↓↓↓↓女っぷりを上げるべくしっかりとご利益をいただいてきました( *´艸`)❤本題❤タイトルの優越感何が優越感かと言うとお風呂って全員裸ですよね?お尻がプリッと上がって締まった身体だと上から下まで同性から舐めるように視線が刺さるように見られます前は、それがイヤで大浴場や露天風呂には行かなかったんですけど・・・最近はそれが優越感❤たまに「めっちゃスタイルいい」とか聞こえてくると聞こえないふりしつつテンションだだ上がり~✨セルライトのないプリッと上がったお尻たるみのない締まったお腹40代でも作れますよ(*^^*)*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*前までは(デブ真っ盛りだった時は)私がスタイルの良い人を見て「いいなぁ・・・」と羨ましく思ってた。。それだけならまだしも自分は何の努力もせずただ妬んでた・・・。そんなカスブス女だった私でも今は見られる立場になれたからやれば誰でも変われると信じています(*^^*)*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*太ってるか痩せてるかじゃなくて大きいか小さいかじゃなくて締まってるか弛んでるかそこが問題(*^^*)*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*9月2日にテキストの補足動画を撮影予定です❤楽しみに待っててください(*^^*)告知前からモニターさんの応募もいただいて本当にありがとうございます!!❤お問合せはこちらからどうぞ❤Queen's Salt 女王の塩 1kgのご購入はこちら

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  • 23Aug
    • 秋バテ知らずの身体を作るのは簡単♪

      秋バテって知っていますか?夏が終わって秋になった頃どっと疲れを感じることだそうです。お盆休みも終わりもうすぐ学生さんたちの夏休みも終わる♪私は、この時期はいつも食欲がなくなります。旅行や外出で内臓の許容量を超えるアレコレを飲み食いするのでいつも「夏休みくれ!」と内臓からの指令がきます(^-^;(私は、身体が丈夫じゃないので)朝起きて、食欲がない↓↓↓↓↓食べない(*^^*)夕飯時なのに食欲がない↓↓↓↓↓食べない(*^^*)これで通すんだけどもし「食欲もりもりだけど、どうしたら良いですか?」な人は・生の果物・生の野菜を食べるようにしてください(*^^*)加熱や加工をしていない野菜や果物は酵素を含んでいて消化器(内臓)に負担をかけません(*^^*)あと、しっかり噛んで食べることも忘れないでね♪しっかりと身体にも「夏休み」をあげて秋バテ知らずな軽い身体を手に入れてください(*^^*)❤お問合せはこちらからどうぞ❤Queen's Salt 女王の塩 1kgのご購入はこちら

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  • 22Aug
    • 高校野球とお金の稼ぎ方の共通点

      甲子園(高校野球)を見ていて「結局全部そうよなぁ~」と思ったこと(*^^*)点を取れるって強い!10点取られても11点取れば勝てる!1点しか取られなくても1点も入れられなければ負けるお金も一緒(*^^*)稼げる人は強い!10万しか使わなくても5万しか稼げなかったらアウト100万使っても200万稼げればOK✨節約をがんばるより収入を増やす方にエネルギーを使う方が楽しいし絶対に良い!!節約、節約してた頃めっちゃしんどかったもん・・・お金を減らさない事(点を取られない事)よりお金を増やすこと(点を取ること)を考えるべし(*^^*)ちなみに・・・お金を沢山受け取ることに抵抗がある人・・・多いのかな?自分が美しくなることにブロックがある方も結構多いくて(ま、私もそうだったけど(^-^;)抜け出したい人へ❤簡単だよ(*^^*)❤お問合せはこちらからどうぞ❤Queen's Salt 女王の塩 1kgのご購入はこちら

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  • 20Aug
    • 入荷しました(*^0^*) 女王の塩

      大変お待たせしましたm(__)m女王の塩入荷しました❤私が息子のアレルギーを治すのに食べた塩です(*^^*)Queen's Salt 女王の塩 1kgのご購入はこちら❤お問合せはこちらからどうぞ❤Queen's Salt 女王の塩 1kgのご購入はこちら

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  • 17Aug
    • パンツを変えて、デリケートゾーンの悩み解決✨

      最近聞きなれてきた空気パンツこういうタイプが一般的なのかな?私のおすすめはこちらのタイプ↓↓↓↓↓ペチコートみたいなトランクスみたいな素材は綿100%かシルク100%あ、ちなみに基本はノーパンば一番オススメですがそういう訳にも行かない時もありますよね?その時は、このタイプの空気パンツにスカート♪パンツ(ズボン)を履いてしまうと空気パンツの効果は半減パンツでもガウチョとかオマタがゆるゆるのものならOK♪騙されたと思ってほぼノーパン生活やってみて(*^^*)*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*こちらのタイプは↓↓↓↓↓「鼠径部を締め付けない」という意味ではOKだけど、オマタに布が当たっているという時点でオマタ力やその他の効果を期待するならもったいないかな・・・やっぱりおススメはこっち↓↓↓↓↓*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*これは、私のお客様からの体験談↓↓↓↓↓・おりものが全く気にならなくなった!・デリケートゾーンの臭いが気にならなくなった!・垂れてたお尻が、マシになってきた!・産後の尿漏れがなくなった!!・ガードルとサポート下着、全部捨てました♪ (必要なくなった)などなど・・・パンツ本当に要らない(*^^*)❤お問合せはこちらからどうぞ❤Queen's Salt 女王の塩 1kgのご購入はこちら

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  • 16Aug
    • 40代女性専用・自分の身体を知って 引き締めダイエット

      このテキストもモニターさんをお願いします(*^^*)私のモニターさんは有料です。その理由は・・・無料でしていた頃は「タダで情報が欲しいだけの人」が集まってた。。情報だけを渡して音信不通になる人もいた・・・何も実践しない人もいた・・・泣きたくなった・・・というか泣いた有料にしてからは「気にはなってた!有料でも正規セッションより安いなら、私やります!」と思ってくれる人達が集まってくれた。有料にしてからは、モニターさんの・取り組み方も・チェックしてくれる視点も・結果も見事に違う(*^^*)いつもご協力くださる皆様本当にありがとうございます(*^^*)また、募集させていただく際は宜しくお願い致します。❤お問合せはこちらからどうぞ❤Queen's Salt 女王の塩 1kgのご購入はこちら

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  • 15Aug
    • 極貧母子家庭&子供はアレルギー

      もう何度も書いていますが私の息子はアレルギーでした。アレルギーだとネットワークビジネスのターゲットにされるんですよね。。ネットワークビジネスの製品自体は本当に良い物も多いです。だけど高い!!それ以上に私がネットワークビジネス・アレルギー・・・それでももしお金があったらきっと製品は買っていたと思います。だけど当時の私には本当にお金がなかった。。だから自力でお金をかけない方法で何としても息子のアレルギーを治したかった!!極貧母子家庭子供はアレルギーこれだけ聞くとけっこう可哀想な過去ですよね?だけどその過去のお陰でお金をかけずにアレルギーを治したお陰でお金をかけずにいまも継続をして息子のアレルギーは出なくなって10年✨しかも私はその経験でお金を生み出すことができています❤*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*どんな現実もそれを、どう捉えてどう料理するかは私たち次第です(*^^*)*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*極貧母子家庭子供はアレルギーこれを踏み台にして小さな成功体験を繰り返すうちに今が大変であればあるほど「どうやって料理するかね~」と考えるようになりました(*^^*)ほんの少しでも今の状況の活用方法や最悪の状況をチャンスに変える方法をどうしたら良いかねぇ~と考えてみるようになったことで見える世界が変わりました(*^^*)もし、今大変な状況にある人がいたら深呼吸して空を見上げてどうしたら良いかねぇ~ってつぶやいてみて(*^^*)❤お問合せはこちらからどうぞ❤Queen's Salt 女王の塩 1kgのご購入はこちら

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  • 14Aug
    • 女力(おんなぢから)の強い味方❤布ワラジ

      女力(おんなぢから)=オマタ力と言う訳で時々布ワラジを作っております♪毎回完売ありがとうございます✨今回、1足のみですがお譲りできるご用意ができました♪女力の強い味方❤手作り布ワラジ(赤×白)23cm~24.5cmのご購入はこちら◆◆◆◆◆ともえの手作り布ワラジ市販の多くの布ワラジとここが違う!◆鼻緒の挿げ位置◆布ワラジはビーチサンダルのように履くと思っていませんか?ビーチサンダルだと鼻緒を足で挟むだけになります。。それでは骨盤強化の機能が発揮しにくい!ので、ワラジを全部の足の指で掴む!それが出来るように鼻緒は、他の多くの布ワラジよりもつま先に近い場所に挿げてあります。ザックリ簡単にコチラでご説明しています布ワラジの正しい履き方◆ワラジを履くメリット◆① 生きた足になる足の指でグーパーできますか?それが出来ない足は「生きた足」とは言えません。せめて足の指でグーパーくらいは出来るようになりましょう。そのために、布ワラジを履いて足の指全部でキュッと掴むのはとても良いトレーニングになります。②骨盤が丈夫になるともえスタイル=着物スタイル戦前の女性のような丈夫な骨盤のために着物に草履だった時代を真似て家では・ロングスカート・ノーパン・布ワラジで生活をしています。そのお陰か・生理の経血コントロールが出来るようになり・夜寝ている間に経血が出なくなりそれ以外にも沢山すぎる良い事が(*^^*)とても快適な日々を過ごしています♪一緒に作った皆さんは健康面からも、履き心地からも口をそろえて「もう、スリッパには戻れない」という程の布ワラジです♪*:::::*:::::*:::::*:::::*このワラジで、是非とも「女力(おんなぢから)」を上げてください(*^^*)◆◆◆◆◆①端切れで作りました(2,980円 送料別)履き心地は抜群です♪23cm~24.5cmくらいまで対応可能です♪女力の強い味方❤手作り布ワラジ(赤×白)のご購入はこちら♡お問合せはコチラからどうぞ♡Queen's Salt 女王の塩 1kgのご購入はこちら【完売】 女力(おんなぢから)向上テキスト完売しました。ありがとうございます

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    • 風邪をひいて若返る ~身体が若返る風邪のひき方~

      常々風邪のひき方をブログでもご紹介しているのですがなぜ、そんなに風邪!風邪!!と私が言うかというと風邪を上手にひくと若返るからテキストにまとめます(*^^*)まずはLINE@にご登録いただいている皆様にご協力いただいて表紙が出来ました✨ご協力ありがとうございます!!が、しかし・・・我が家の特別相談役(息子)の最終チェックで「足まで見える方がキレイ」と言われ・・・修正したら、こうなりました。2つ並べるとこんな感じ♪せっかくなので息子の意見も取り入れて右側で行こうと思います(*^^*)*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*これまでのテキストは講座用だったのでメモを取っていただく前提のものでした。今回のテキストは私の補足説明も全て文字や図で記しています(*^^*)*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*実は、いま私は久し振りに風邪をひいています❤ずっとゆるんでないなぁ・・・と思っていたのでとっても嬉しい(*^0^*)今まさに若返り中です✨完成したらまた誤字脱字チェックがあります(^-^;↑↑↑↑↑毎回毎回まー・・・誤字脱字の多いこと・・・嫌な顔ひとつせず協力くださるモニター様に心から感謝しています❤ありがとうございます(*^^*)❤お問合せはこちらからどうぞ❤Queen's Salt 女王の塩 1kgのご購入はこちら

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  • 13Aug
    • 8月14日 布ワラジ作り教室

      久々の!久々の!!布ワラジ作り教室(*^^*)準備も片付けも大変でずっと、やってなかったんですけど・・・ご依頼をいただけたのが嬉しくて(*^^*)がんばります❤*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*もう辞めましたと告知をしても今も個人セッションをさせていただいています。それは本気の人は本気でご連絡をくださるのでその気持ちには応えたいと思うから・・・待ってるだけの人と自分から行動を起こせる人本当に違うな・・・ってとても勉強になっています。私もお客様に負けず攻めの人生を歩むんだ✨という気付きでした(*^^*)*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*もし「あれ、もうしないんですか?」とか思って下さる方がいらっしゃったらご連絡ください(*^^*)❤お問合せはこちらからどうぞ❤Queen's Salt 女王の塩 1kgのご購入はこちら

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  • 10Aug
    • 便秘に効くマッサージ

      便秘って、本当にあなどれない(^-^;前に便秘について書いた記事があります↓↓↓↓↓便秘の原因て「食物繊維不足」じゃないんですよ♪で、ですねーそれでも、もう手っ取り早く出したいんです!な人はこれも試してみて↓↓↓↓↓竹炭パウダーいやいや!お金かけたくないんですよ!な、あなたは仰向けになってこのマッサージやってみ♪↓↓↓↓↓仰向けに寝る①から順番に指4本を使っておへそめがけてマッサージ。各場所2~3回ずつでOK。・痛いとか・引っかかるとか・ここ💩あるわ♪とかそういう場所は念入りにマッサージしてみて(*^^*)この写真を撮るために久々に脱いだ・・・だから皆さん❤実践してね(*^^*)*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*アラフィフになっても脱げる身体の基本はやっぱり、腸内環境です(*^^*)Queen's Salt 女王の塩 1kgのご購入はこちら

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  • 09Aug
    • キレイの必須 3点セット

      キレイな人はこれが揃っています(*^^*)顔立ちがキレイとかじゃなくて身体の内側からキレイな人❤① 汗② 生理③ う〇ち*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*①汗を正しく、しっかりとかけていること。つまりはデトックス②生理を気持ちよく経過できていることつまりはデトックス③う〇ちが気持ちよく出ていること。つまりはデトックスそうデトックス*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*:+:*キレイの3点セット①汗②生理③う〇ちあなたはどうかな?Queen's Salt 女王の塩 1kgのご購入はこちら

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プロフィール

ともえ

お住まいの地域:
兵庫県
自己紹介:
これまで自宅サロンにて ・お砂糖・化学調味料を使わない料理 ・心と身体と魂の繋がり をフルに活用...

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