心理カウンセラー 藤マリア 好きなことだけして生きる freeflow life -4ページ目

心理カウンセラー 藤マリア 好きなことだけして生きる freeflow life

自然に、無理なく、心地いい関係を築く。我慢を捨てて、楽に、自由に、楽しく、のびのびと生きる。そんな人生を歩むお手伝いをします。

近所にできた沖縄そばのお店に行ってきましたラーメンラーメン

夏の暑い時期には、
沖縄ののどかな音楽や三線の音に癒されますニコニコ

混雑していても、ゆったりとした時間が流れていましたヒマワリヒマワリ






この、見た目、あっさり系スープは、かつおだしで、コクがある。
とても美味しくいただきました。



さて、今月も残り4日となりました。

そこで、今週、ふと思ったこと。

やりたいことを全部叶えていく人生を送っていけたら、ステキだなってこと。

自分を大事にできなかった過去の自分をめいっぱい愛せるように、
自己否定ばかりしていた自分をめいっぱい愛せるように、
そんなサポートをさせていただいていますが、

過去の自分をなかったことにしているなら、直視することは必要だけど、いつまでも問題を作ったり、自分を罰したりするのではなくて、今の自分をめいっぱい愛して生きていく人生は、叶えたい夢がどんどん叶っていくように思います。


Fancy restaurantもいいけど、小さなお店でゆっくりのんびりしてみるのでした。


来月、石垣島&竹富島の旅に行ってくるので、とても楽しみにしています♡




たっぷり、自分に目を向けられること、新しい自分を見つける旅になること、今から待ち遠しくてたまりません。

ひとつひとつの呼吸に意識を向けたり、

今目に入ってくるものに意識を向けたり、

今耳に入ってくる音に耳を澄ませたり、


自分のココロが何にエネルギーを使っているのか、じっくりを感じてみる至福の時間を持てることを楽しみにいつも旅に出ています!(^^)!





全国各地にあるリゾート地。


一度旅行で訪れて気に入った場所は、もうちょっと長く居てみたくなるものです)^o^(



移住を決める前に、お仕事しながら、2~3ヶ月住んでみるのもいいですね。






それでは、みなさん、ステキな週末をお過ごし下さいね音譜



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・自分のことが嫌いだとよく思う
・仕事が辛いのにやめられない
・心を許せる友達がいない
・言いたいことが言えない
・忙しすぎてプライベートを楽しめない
・今の生き方を変えたい!
・周囲の人の言動のせいで自分がいつも不利益を被る
・いつもムカつく人が自分の前に現れる
・うまくいかない恋愛ばかりしてしまう
・親と同じような生き方をしたくないのに、親と似ている発言や行動をしてしまう
・自分ばかり我慢して毎日がストレスだとよく思う


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ご訪問いただきありがとうございます。


さて、今日はお仕事のお話です。

お仕事の合間に、コーヒーブレイクを取りながら、考えてみてくださいね(*^ー^)ノ





お仕事がつらいのに、なかなかやめられないという方が時々相談にいらっしゃいます。

辞めても収入に困るわけじゃないのに、なんで(イヤなのに)続けているの~?と、親しい人や仲間から言われていたりもします。


そのような方が、どうして、今の仕事なの~?という質問に対して、必ず用意している回答のひとつが、「やりがいを感じる」から。


皆さんの中でも「うん、うん」とうなずいている方は多いはず。


私もカウンセリングやセラピーをしていると「今の仕事を選んだ理由」に「ワクワクする」「一生懸命になれる」「ずっと続けられそう」といったクライエントさんの反応は、必ずといっていいほど登場してきます。

特に、対人援助職の方(^-^)/


看護婦さん。

お医者さん。

カウンセラーさん。

ヒーラーさん。

占い師さん。

教師。

女性婦人警官。



それぐらい、人の役に立ちたいという熱意は、仕事に対する大きなモチベーションになっているんですね。

だからこそ、やりがいを感じて、その仕事を辞めないという選択肢の一つなんですね。


たとえば、看護婦さん。

家族のひとりが、ガンなり、気付いた時にはステージ4だった。。。

そのとき、自分ができたことは、ただ一緒にいるだけで、がんを治すことはできなかったし、手術をしても助からないし、ただただ私は何もしてあげられないという無力感と罪の意識を持ってしまったら、その罪悪感を拭い取るために、医療従事者を目指したという方。

最初のころは、職場になじんで、充実した日々を送ったけれども、徐々に仕事がつらくなってきて、なんでこの仕事をしているのだろうと思うようになった。とか。



自営業の父親の会社が倒産したときに、息子として事業を支えられず、倒産になり、それ以来、自分を責めてませんか?



カウンセラーさんの中にも、誰かに対する罪悪感を抱えているから、今の仕事をしていませんでしょうか?



誰かに対して、あなたがどこかで抱えた罪を償うために、今の仕事をしませんか?




そのせいで、離れたくても(辞めたくても)、今の仕事を辞めれないでいませんか?


どんな職に就くときも、今まで背負っていた感情を癒してから、その仕事に就くと、成果が上がりやすくなります。


よりクオリティーの高い仕事をすることができるようになります。



今までの人生の中で、上に例に挙げたように、罪悪感を抱えるような出来事がピンとくるなら、一度手放す勇気をもって、一度向き合う勇気をもって、セラピーやカウンセリングにいらしてくださいね(^_-)-☆

今日も読んでいただいてありがとうございます。





昨日は夏至でしたね。

一番日が長い日です。

今日も素敵な夕方の時間をお過ごしくださいね(^_-)-☆