お昼間に記事をアップしようとしたら

 

あと少しというところで全部消え

 

 

 

 

お昼ごはんの後はコーヒーを入れようとして

 

珈琲の粉やクリームパウダーを

 

うっかり手が滑って床にまき散らし

 

なんだか今日は踏んだり蹴ったりの日でした。

 

 

 

 

随分予定が狂ってしまい

 

こんな時間になってしまいましたが

 

もう一度同じ記事をなんとか…

 

 

 

 

心屋塾認定講師・心理カウンセラー

 

エリージアムのつぐみです

 


 

 

 

 

昨日は京都Beトレでした。

 

image
テーマは「未来を選ぶ」

 

アシスタントは、万全の体制で

 

お客様をお迎えしましたよ(*^^*)

 

image
ぶちこうえさまかよちゃん
(今後アシスタントの人数は、こんな感じです)

 

 

 

オープニングアクトはぶちこちゃん

image


昨日はお誕生月でした。
image

ぶちこちゃんが選んだ未来を

 

心屋認定講師仲間として応援したいと思います。

 

またBeトレで会おうね(*^^*)

 


 

本編は。。

image

 

詳細については

 

ぢんさんもブログで少し書いてくれていますが


こちらの1枚目、2枚目はきつつき
3枚目は私が撮った写真です。

鳥親子の写真を使ってもらえてうれしくて(*^^*)

 

 

 

 

大前提

 

「わたしはダメだ」からスタートすると

 

やっぱりダメだの未来になる
 
というお話しからスタート。
 
 
 
 
ダメスタートの人は
 
自分に×をつける傾向があって
 
合格のハードル、基準がとても高い。
 
 

 
そして、その基準
 
要はどれが正解か…
 
というところには
 
私達が子どもの頃の
 
親の言葉が関係しているというお話し。
 
 
 
 
人の目、親の目
 
批判されないように
 
嫌われないように
 
 
 

そんな基準が高い人は
 
エベレストルールがあって
(この言い回しが個人的に気に入りました)
 
 
 
 
そんな高い基準
 
エベレストルールができてしまう理由が
 
親からの「○○しなさい」
 
「○○しちゃダメ」という言葉だったり…
 
 
 
 
そして
 
そんなエベレストルールを持っている人が
 
大抵握りしめているのが
 
「ちゃんとしなさい」という親の呪い。。
 
 
 
 
 
怒られないように
 
褒められるように
 
 
 
 
自分が歩きたい道じゃなくて
 
安全な道を歩くことに慣れてしまっているのですよね。。
 
 
 
 
だから、親の人生
 
親が敷いたレールから外れることは
 
怖くて仕方がないのです…
 
 
 
 
まさに私がそうでした。
 
 
 
 
もうそれが普通になっていたので
 
 
 
 
しんどいのだけれど
 
そこから外れるのは怖くて仕方なくて
 
 
 
 
なかなか勇気が出なかったり…( ;∀;)
 
だから、なかなか進めない人の気持ちも
痛いほどわかるのよ…
 
 
 
 
 
 
で、自分のそのエベレストルール
 
超えられない基準を見つける方法としては
 
 
 
 
他人が何かしている時に忠告したくなることに
 
ヒントが隠されているということ。
 
 
 
 
これはいつも書いている
 
人に言うことは自分に言ってること
 
というやつね。
 
 
 
 
実は、そう言ってる本人が
 
一番怖がっていたりするということです。
 
 
 
 
うん、私もまだまだありすぎなぐらいあります。
 
 
 
 
そして、そこを超えた時
 
未来が変わったりするんですよね…
 
 
 
 
今まで歩き慣れた道じゃなくて
 
そこを外れると
 
別の未来が待っている。。。
 
 
 
 
で、外れるためには
 
今、自分の「好き」を選ぶこと。
 
 
 
 
その「好き」がわからない人は
 
ぢんさんがおもしろい表現方法をしていましたが
 
「悪人なら、それを選びますか?」
 
と、自分で立ち止まってみるといいそうですよ。
 
 
 
 
うん、確かに。。
 
私も前にこんな記事を書いていました。
 
 
 
 
 
 
本当は私達は
 
自分の「今」の気持ちがわかっているのですよね…
 
 
 
 
けど、大抵、それが出てきても即行で
 
「でもな」の思考の声を採用するのです。
 
 
 
 
要は、それが
 
歩き慣れた道ということ…
 
 
 
 
だから、そこを外れて
 
ふと思ったことを実行する勇気なんですよね。
 
 
 
 
そのためには、日々
 
自動で選んでいたものを
 
手動で選び直す習慣をつけることが
 
大切になってくるということ。。。
 
 
 
 
ここの最後の方に書いてある
 
 
 

 

「今」「わたしは」どう思ってる?

 

「今」「わたしは」何を選びたい?

 

「今」「わたしは」どうしたい?

 

「今」「わたしは」なんて言いたい?

 
 
 
 
というやつね。
 
 
 
 
 
 
 
昨日はワークも三つありましたよ。
 
 
 
 
ワークについては
 
東京Beトレがあるので
 
内容は割愛しようと思いましたが
 
ぶちこちゃんがめちゃ詳しく書いてある(笑)
 
 
 
 
最初のワークでは
 
やはりまだまだ受け取ることができませんでした。
 
 
 
 
私達は、自分のことはわからない…
 
だから、そのために
 
人がいてくれるようです。
 
 
 
 
そして、そんなワークの途中で
 
ぢんさんの不思議な体験談のお話しもあり
 
 
 
 
世界のセレブの人達が呟いているという
 
本当の意味での魔法の言葉もあり
 
 
 
 
あらためてぢんさんの魔法の言葉って
 
本当に魔法がかかるんだよなぁと再確認しました。
 
 

 
私もずっと呟いてきた
 
どうせ愛されてる
 
どうせ大丈夫
 
どうせうまくいく
 
どうせ素晴らしい
 
 
 
 
やっぱりこれは最強の魔法の言葉です。
 
 
 
 
 
他にも、ぶちこちゃんが書いてくれているように
 
マイナスとプラスのお話しなど
 
昨日は盛りだくさん!
 
 
 
 
コロナ騒動の中ではありましたが
 
行ってよかったなと思いました。
 
image
ぢんさんも開始前に顔を出してくれたし(*^^*)
 
 
 
ていうか
 
そもそも私の中で
 
昨日行かないという選択肢はなかったんですよね…
 
 
 
 
これも、数年前の
 
心配性、不安神経症の私にしてみたら
 
あり得ない未来にいるわけで
 
 
 
 
当時は怖いままバンジーを飛びながら
 
歩きなれた道を外れる勇気を
 
一つずつ出していましたが
 
 
 
 
昨日は、もう手動ではなく
 
普通に行く方が自動になっている感じでした。
 
 
 
 
既に当時の私から見ると
 
親のレールを外れて
 
別の未来への道を歩いているようです(*^^*)
 




いつも可愛らしくてステキな
 
江島直子さんにお会いできました。
image

 
 
私達の未来は
 
全部自分で選んでいいのです。
 
 
 
 
そして
 
この世界は、本当に
 
信じられないことも起きるようです。
 
 
 
 
ヒーラーのかぁちゃん

お話しを聴かせてくれてありがとう。
image
 
 
 
ぢんさんがいつも言ってくれていた
 
わたしたちは、自分が思うよりも
ずっと酷くて、ずっと素晴らしい。
 
 
 
 
自分のことは本当にわからない。
 
 
 
 
けど
 
目の前の人を信じて
 
自分を信じて
 
未来を変えていこう…
 
 
 
 
制限のない未来に行くために…
 
 
 
 
image
 
 
昨日のぢんさんは
 
間違いなく歌手でした。
  
 
 
 
めちゃ声が伸びてて
 
とてもカッコよかったです(*^^*)
 
 
 
 
「明日を信じて、自分を信じて」や
 
「Superstar」なんて特に!!
 
 
 
 
本当にスーパースターのようでした。
(LINEライブで聴いている時とは全然違いましたよ)
 
 

 
私だけじゃなく
 
こちらの人も言っているぐらいなので
 
間違いないと思いますよ(*^^*)
 
 
 
 
4月からのZeppツアーが楽しみ!!
 
私は名古屋会場と大阪会場に参加します(*^^*)
 
 
 
 

・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚

 


 

現在募集中のセミナー等


 

各期残席2名様

3月スタート!

エリージアム巣立ちコース
>>>詳細とお申し込みはこちら

https://ameblo.jp/melonmother/entry-12579044476.html

 


残席3名様
3月21(土)22(日)開催
心屋塾上級ワークショップ
3月25日(水)東京開催
~あなたの居場所と自信を見つける~
「アダルトチルドレンからの解放セミナー」
>>>詳細とお申し込みはこちら
 
母の呪縛にかかり
愛もお金も健康も失った私が
この10年間でやってきたこと。

クローバー無料メール講座クローバー
「これからの人生を自由に生きていくための7つの方法」
 
クローバー無料メルマガクローバー
「心が楽園になるメルマガ」
 
※携帯アドレスでご登録の方は
   メールが届きにくい状況があるようです。
  メールが届かない場合は
   迷惑ボックス等もご確認の上
  受信設定にご注意ください。
  ヤフーかGmailなどの
   フリーアドレスをご利用いただくとよいようです。
 
※各種受信設定についてはこちら
   ↓↓↓

  https://autobiz.jp/mobile/manual.html