ネガネガ不幸で体の弱かった主婦が

 

 

 

今日もとってもいいお天気の岐阜より。

 

心屋塾の生きる広告塔

 

全肯定®できる心屋塾認定講師・カウンセラー


エリージアムつぐみです
 
 


 

 

 


これを着ていたら

これを持っていたら

これをやっていれば

これができれば



○○すれば恥ずかしくないから。



これは

私が母からよく言われていたセリフです。



そんな私は、いつのまにか

恥ずかしい思いをすることを

極端に避けるようになりました。



だから、失敗が怖いし

失敗が怖いから

チャレンジできないし



何かをやる前には

陰でコソコソ練習をして

完璧な姿を人前に見せる…



そんな

「○○なふり」を

たくさんしてきました。



たくさんの嘘を

自分についてきたのです。



そして

自分の失敗が許せないから

他人の失敗も許せなかったし



自分の恥ずかしい姿が許せないから

病気になって潰れた自分が許せなかったし…





そんな私が

心屋塾に入って言われたのは

恥ずかしい思いをどんどんしようということ。



隠していた自分も

できないことも



自分の中で

それは汚点だと思うことを

あえて人に見せてゆく…



今まで見せないように

バレないようにしてきたことを



あえて自分から裸になって

全てを晒す

そんな勇気。。。



結果、それが

「これでいいんだ」

「わたしはこのままでいいんだ」

という

「大丈夫」を知ることになるのですよね…






今、スクール生たちが

一生懸命恥ずかしい自分を晒しています。



そして、スクール生のみならず

アシスタンををしている人達も

それぞれ何かを感じ

自分と向きあっています。



そんなみんなを見ていると

大丈夫だなと思うのです。





恥ずかしい思いをたくさんしてみる。



上手にやろうとするからしんどくなる。

いい人、できる人

完璧でいようとするからしんどくなる。



そもそも

「上手に」とか、「できる」とか

誰の何と比べての話でしょう。



誰かと比べるからしんどくなるのよね…



あなたはあなたでよいのです。

あなただからよいのです。



どんなにたどたどしくても

どんなにスマートじゃなくても

どんなに上手くなくても



人の心に届くものは届くし



どんなに上手でも

どんなに完璧でも

届かないものは届かないのです。




あなたがしたことで

何か批判されたり

注意されるのだとしたら



そちらを見なければよいのです。



どうせ大丈夫な私で

どうせうまくいくあなたなら

どんな結果になったとしても

すべて大成功だし大丈夫なのです。





ハードルを高くしていませんか?



今、あなたは

そこにそうしているだけで

十分すばらしいのです。



そんなあなたが

愛されるのです。



まずは今日まで来た自分を

たくさん褒めてあげてねクローバーキラキラ
 




ゆんゆん

私より上手に捕まえていたので

お写真拝借(*^^*)

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※太陽を捕まえる時は

  直接太陽を見ないように注意しましょう。

 

 

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