ネガネガ不幸で体の弱かった主婦が



 

昨日は新幹線が止まったりで

 

大変だったようですが

 

みなさんおうちに帰ることができましたか?

 

 

 

岐阜の心屋塾の生きる広告塔

 

全肯定®できる心屋塾認定講師・カウンセラー


エリージアムつぐみです
 
 


 

 

 


昨日はエリージアム巣立ちコース

第6期がスタートしました。



今回も何とかして人生を変えたい人達が

近くからも、遠くからも



ハカハカしながら

ドキドキしながら

勇気を出して

よくたどり着いてくれました。



エリージアムに初めて来る人達は

たどり着いただけで

涙が溢れてくる人が多いようです。



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うん。

よく来たね。。

たくさんがんばったね。。

しんどかったね。。



今まで自分のことを後回しにして

お父さんやお母さんのこと

おじいちゃんやおばあちゃんのこと

お兄ちゃんやお姉ちゃん

弟や妹のことを考えて



たくさんたくさん我慢してきたんだね…



だから、今の現実でも

まだまだそんな癖が抜けなくて



ついつい誰かに合わせてしまったり

ついつい誰かの言うことを聞いてしまったり



そして、自分がどこにもなくなってしまって

寂しくて悲しくて

そしてしんどい想いをしてきたね…


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泣くこともできなくて

怒ることもできなくて



たったひとりで我慢して

笑顔で乗り越えてきた頑張り屋さん達。



けど、もう一人でがんばらなくてもいいからね…



そんなこと思っちゃいけない

そんなことやっちゃいけない



素直な感情である

泣くことさえも

今まで自分に許してこなかった人達。



もうこれからは泣いていいし

たくさんたくさん怒っていいし



どんな気持ちも大切にしてあげよう…



あの時の一言で

あの頃の繰り返された行動で

自分のことを思いっきり×にして

×をつけることに慣れてしまったかもしれないけれど…


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そんなふうに

自分に×をつけてしまったのは自分。。。



きっかけは他にあったかもしれないけれど

そしてあの時は小さな子供だったから

そうせざるを得なかったかもしれないけれど



それでも、気づかないうちに

自分をイジメてしまったのは自分。。。



今までの自分に

たくさん謝ったら



もうこれからは

自分が自分を○にしてあげよう。



どんな自分も

「それでいいよ」と

大事にしてあげよう。



ハードルを下げよう。



怖くてドキドキしながら

勇気を出した自分に

思いっきり花丸をつけてあげよう。



今日までこれた自分を

思い切り褒めてあげよう。



そして、あの頃の自分を

たくさんたくさん抱きしめてあげたら

これからは他の誰よりも

自分を一番にしてみよう。



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自分を最優先にすることを

今度は練習して頑張ってみよう。



あなたが

世界で一番あなたのことを

大切にしてあげられますように…



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ボク達もがんばりました。

でこちゃんご挨拶中。



昨日フォローしてくれたのは

安定の認定講師の人たちと

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とこりんゆんゆんでこちゃん



アシスタント初体験のみほちゃん

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そして、この写真を撮っているみきてぃ。
(みきてぃはお写真なしで)

奥で認定講師が何やら難しいお話中。



昨日は巣立ちっ子同期の

 シナコちゃんとたかちゃんも

遊びに来てくれました。



たかちゃんは

卵・バター・乳製品不使用の

手作りお菓子を作ってきてくれましたよ。

 
{7FCB2731-B116-4DDD-9090-D5BF1B30D4FC}
とっても美味しかったです。

ごちそうさま(*^^*)



そして、シナコちゃんは

注文していたこちらの作品を届けてくれました。
 
 
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こぎん刺しのポーチ。



こちらで販売されています。



彼女たちも、巣立ちコースに来た頃は

何かを話そうとすると

それだけで涙が出てきたり



自分の感情が全く見えなくて

「泣く」ということや

自分の「好き」もわからなかった人達です。



けど、今は他の人に流されず

それぞれ「自分」を楽しんでいるんですよね…



昨日集まってきてくれた人達も

きっとそうなれるから



だから心配しなくても大丈夫よ…クローバーキラキラ



エリージアム認定講師

ゆんゆんからのメッセージもどうぞ。

 

 

 

エリージアム巣立ちコース

来週21日(水)スタートの第7期は

あと2名ほど入れます。
 


ご縁のある方との出逢いをお待ちしています。



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今日もとってもいいお天気晴れ
 
 

まんまる太陽の◯と
 
太陽の周りの大きな◯
 
あなたにプレゼント。
{9D288E45-D118-4A63-A55E-BC07239A491A}
今日もあなたが 

わたしと一緒に

自分にたくさん◯をつけることができますように…クローバーキラキラ
 
 

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今月スタート
エリージアム巣立ちコース
水曜日コースキャンセル出ました。


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土居コウタロウ先生の
オシャレ1Dayセミナーロジック編。


3月30日(金)名古屋にて開催。

私も参加します。

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長谷川 つぐみ
 
 
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クラッカー
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